近年來，兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升，近視低齡化、高度數(shù)化日益嚴(yán)重，不僅是父母的心病，也是全社會(huì)都關(guān)注的問題。

《健康中國(guó)行動(dòng)》（2019-2030）：中國(guó)兒童視力不良率平均為53.6%，高中生高達(dá)82%，近視群體已呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，學(xué)齡前兒童近視數(shù)量同樣與日俱增。

1 寶寶的眼睛需要多重守護(hù)

孩子的視力保護(hù)，越早提上日程越好！不僅平時(shí)要養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣，而且還要補(bǔ)充促進(jìn)視力發(fā)育、保護(hù)視力等需要的營(yíng)養(yǎng)元素。

例如葉黃素、花青素、維生素A……都是有益于視力健康的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

在眾多營(yíng)養(yǎng)成分中，由磷脂酰絲氨酸+燕窩酸+二羥基-β-胡蘿卜素等眼腦益護(hù)組合而成的育博睛賦兒童配方奶粉就是個(gè)非常不錯(cuò)的選擇！

育博睛賦兒童配方奶粉，北緯47°優(yōu)質(zhì)牧場(chǎng)奶源，特別添加葉黃素，玉米黃質(zhì)、磷酯酰絲氨酸、燕窩酸、DHA&ARA、膽堿、牛磺酸等多種眼腦發(fā)育營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)眼睛，提升大腦活力。

葉黃素

葉黃素是人類視網(wǎng)膜最重要的營(yíng)養(yǎng)成分，是構(gòu)成視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。但由于葉黃素人體自身無法制造，必須依靠外界食物補(bǔ)充。

玉米黃質(zhì)

玉米黃質(zhì)和葉黃素一起構(gòu)成眼睛中黃斑的主要成分（據(jù)分析，眼睛黃斑中無其他類胡蘿卜素）

PS（磷脂酰絲氨酸）

增加腦內(nèi)神經(jīng)元突觸數(shù)目，改善神經(jīng)細(xì)胞功能，調(diào)節(jié)神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo)，增進(jìn)大腦記憶功能。

N-乙酰神經(jīng)氨酸（燕窩酸）

增加突觸形成和促使神經(jīng)發(fā)育，幫助腦神經(jīng)連接，提高記憶力，抗病毒，提高抵抗力

膽堿

幫助傳送刺激神經(jīng)的信號(hào)，特別是為了記憶的形成而對(duì)大腦所發(fā)出的信號(hào)。

2 父母應(yīng)做好監(jiān)督保護(hù)工作

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，父母?jìng)円?guī)定孩子每天接觸電子產(chǎn)品時(shí)間不要超過2小時(shí)；盡量杜絕2歲以下嬰幼兒接觸電子屏幕，2-6歲兒童使用電子產(chǎn)品時(shí)間每次不宜超過30分鐘。

不論是面對(duì)屏幕或書面閱讀的時(shí)候，鼓勵(lì)孩子端正坐姿，一定不能躺著或歪坐在沙發(fā)里，保持與屏幕書本至少20英寸(約50cm)的距離。要注意每隔半小時(shí)閉眼休息2分鐘左右，并且經(jīng)常眨眨眼睛，以保持眼球濕潤(rùn)；也可以通過眺望遠(yuǎn)處的景物來放松眼肌。

保證每天1~2個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，孩子的眼睛和身體接觸陽光可促使人體分泌更多的多巴胺，有效地抑制眼球的增長(zhǎng)，從而抑制視力問題的發(fā)生和發(fā)展。

睡眠能夠調(diào)節(jié)身體各項(xiàng)機(jī)能，規(guī)律的作息可以減低近視的發(fā)生率，睡眠不足時(shí)身體容易疲勞，容易造成假性近視。

經(jīng)常帶寶寶進(jìn)行眼部的常規(guī)檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療，更好的保護(hù)孩子的眼部健康。