營養(yǎng)過剩,周圍環(huán)境影響,身體缺乏微量元素,都有可能導(dǎo)致部分寶寶,免疫力的降低。
免疫力的低下,讓寶寶失去多種病菌的抵抗力。所以寶寶們免疫力時低常表現(xiàn)出這些疾?。?/p>
常發(fā)燒、感冒、容易生病、久病不愈
食欲不振、腹脹便溏、大便不規(guī)律、容易發(fā)生腹瀉
患慢性病或急性病后體質(zhì)虛弱,或生長發(fā)育遲緩
容易出虛汗、睡覺愛盜汗、經(jīng)常發(fā)濕疹,常流鼻涕
包括在今年疫情期間,確診病例的身體免疫力往往也是相對弱些。
那該如何給寶寶提升免疫力呢?
雖然提高寶寶免疫力的辦法很多,可從飲食、運動、護理、作息等諸多方面入手,但是小艾今天重點講的是為易生病寶寶選奶粉時,有哪些營養(yǎng)成分方面需要注意。
奶粉中對免疫力有影響作用的營養(yǎng)成分其實有很多。我們一起看看吧!
奶粉的必備成分
奶粉中的必需成分是根據(jù)嬰幼兒相應(yīng)月齡段生長及發(fā)育需求、飲食結(jié)構(gòu)變化而添加的人體自身合成不足的營養(yǎng)成分。主要包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)5大類,其中前面3種功能營養(yǎng)素的含量占比高達90%以上。
但是在提高免疫力方面,我們可以注意這些營養(yǎng)成分:
蛋白質(zhì)的的含量
蛋白質(zhì) 是由乳清蛋白和酪蛋白組成的,艾寶瑞的乳清蛋白是采用先進工藝從羊奶中分離提取出來的珍貴蛋白質(zhì),以其純度高、吸收率高、氨基酸組成合理等諸多優(yōu)勢被稱為“蛋白之王”。更重要的是,艾寶瑞還特添加乳鐵蛋白以及人體所需的8種必需氨基酸等,其中每種蛋白都具有其獨特的生物活性,對增強寶寶免疫力起著非常重要的作用。
維生素C
維生素C 是人體內(nèi)必需維生素,具有抗氧化,輔助合成膠原蛋白,增強免疫力、抗病力,使白血球的抗菌活力提升的作用。
微量元素
硒 是人體必需的微量礦物質(zhì)營養(yǎng)素,人體本身的硒總含量為6-20mg。提高免疫力,防止感染疾病,保證胎兒、乳兒的硒攝入量。兒童生長,智力發(fā)育,改善營養(yǎng)不良狀態(tài),保護視力,提高抗病能力。值得注意的是,硒元素在1段奶粉中屬于必需成分,2、3段不再是規(guī)定的必需成分。因此,在選擇時可留意比較。
鋅 是人體必需的微量元素之一,是腦細胞生長的關(guān)鍵,缺鋅會影響腦的功能,使腦細胞減少。它在人體生長發(fā)育、生殖遺傳、免疫、內(nèi)分泌等重要的生理過程中都起著極其重要的作用。
奶粉的必備成分
可選擇性成分是指在必需營養(yǎng)素添加的基礎(chǔ)上,額外添加的對寶寶生長發(fā)育有利的營養(yǎng)素,不同奶粉在營養(yǎng)成分的差異上,主要體現(xiàn)在這部分。
所以在考慮可選擇性成分時,家長可以有針對性地考慮選擇,例如被譽為“免疫力金三角”的乳鐵蛋白+益生菌+5種核苷酸,都是艾寶瑞羊奶粉的強項,它們對寶寶免疫力提升有一定作用。
對于免疫力低的寶寶來說,不論是想增強體抗力,還是想要針對性地改善某些疾病例如腸胃不適等,奶粉喂養(yǎng)時選擇合適的營養(yǎng)成分特別重要!
但是最后小艾還是要特別提醒寶爸寶媽的一點的是,寶寶生病的原因很多,易生病的原因更是復(fù)雜,出現(xiàn)問題一定要及時去醫(yī)院就診,聽從專業(yè)的指導(dǎo)意見。
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