在懷孕的時(shí)候，女性身體會(huì)發(fā)生很大的變化，很多女性朋友會(huì)有妊娠期糖尿病，而且在產(chǎn)后需要很長一段時(shí)間來調(diào)養(yǎng)。如果妊娠期糖尿病一直都沒有恢復(fù)，那就會(huì)對(duì)女性的身體造成很大的危害。所以，很多孕媽媽都會(huì)問：妊娠期糖尿病多久才能恢復(fù)呢？

在懷孕期間，女性患有妊娠糖尿病越遲，恢復(fù)的幾率會(huì)越大。建議女性在分娩之后，要注意飲食，控制好體重，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，進(jìn)行糖耐量檢測(cè)，這樣恢復(fù)的會(huì)更快。妊娠期糖尿病在懷孕24周到28周的時(shí)候容易出現(xiàn)，因?yàn)轶w內(nèi)激素的變化，會(huì)導(dǎo)致孕婦糖代謝發(fā)生紊亂。

妊娠期糖尿病和普通糖尿病有著很相似的癥狀，會(huì)有多飲、多尿等癥狀，而且吃的也比較多，是因?yàn)槿焉锲诘纳碜兓瘜?dǎo)致糖代謝出現(xiàn)了異常而引起。胎盤激素，孕激素的量在產(chǎn)后會(huì)慢慢下降，大部分女性在分娩之后會(huì)恢復(fù)到正常狀態(tài)。

女性在飲食上面一定要合理的控制，不要吃糖分過高的食物，還要補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，魚、肉等都不可缺少，脂肪的攝入量要增加，才可以維持身體每天的供熱量。女性要養(yǎng)成少量多餐的習(xí)慣，注意飲食一定要多樣化，可以吃一些蛋類、瘦肉、蔬菜等。