新生兒出生2周后,家長朋友就可以給孩子服用魚肝油了,可以比較好的補充寶寶發(fā)育所需的維生素A以及維生素D等。不過,在魚肝油市場中鱈魚肝油備受家長的青睞。那么鱈魚肝油具體有哪些作用呢?聰貝冠鱈魚肝油軟膠囊現(xiàn)在就為你解答。
鱈魚肝油的作用
鱈魚肝油除了含有豐富的維生素A和維生素D,還含有能促進(jìn)大腦以及視力發(fā)育所需的DHA。
上面我們提到,魚肝油中含有豐富的維生素A以及維生素D。維生素A可以增強免疫力,促進(jìn)視覺發(fā)育,強壯骨骼,還可以維護(hù)皮膚以及頭發(fā)與牙齒的健康。維生素D能夠提升人體對鈣質(zhì)的吸收以及利用,促進(jìn)生長和骨骼鈣化以及牙齒的健康等。
鱈魚肝油在什么時候吃比較好
鱈魚肝油在一天中的任何時候都可以吃,如果同時在給寶寶補鈣的話,最好是將鱈魚肝油放在上午吃,補鈣品在晚上吃。
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