新生兒出生2周后，家長朋友就可以給孩子服用魚肝油了，可以比較好的補充寶寶發(fā)育所需的維生素A以及維生素D等。不過，在魚肝油市場中鱈魚肝油備受家長的青睞。那么鱈魚肝油具體有哪些作用呢？聰貝冠鱈魚肝油軟膠囊現在就為你解答。

鱈魚肝油的作用

鱈魚肝油除了含有豐富的維生素A和維生素D，還含有能促進大腦以及視力發(fā)育所需的DHA。

上面我們提到，魚肝油中含有豐富的維生素A以及維生素D。維生素A可以增強免疫力，促進視覺發(fā)育，強壯骨骼，還可以維護皮膚以及頭發(fā)與牙齒的健康。維生素D能夠提升人體對鈣質的吸收以及利用，促進生長和骨骼鈣化以及牙齒的健康等。

鱈魚肝油在什么時候吃比較好

鱈魚肝油在一天中的任何時候都可以吃，如果同時在給寶寶補鈣的話，最好是將鱈魚肝油放在上午吃，補鈣品在晚上吃。

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