很多新手爸媽都覺得沖奶粉是件很簡單的事兒。其實能沖≠沖得對！不知道大家有沒有看過這樣一則新聞報道，溫州一位家長為了給寶寶“補(bǔ)充”營養(yǎng)，沖奶粉時總是多加一勺。后來，寶寶因為長期喝了大量超高濃度的奶液，導(dǎo)致腸壞死，不得已切掉了35厘米的小腸。家長本是“好心”卻不曾想辦了壞事。所以說，娃一定要科學(xué)喂養(yǎng)，家長一丁點疏忽都可能嚴(yán)重影響寶寶健康。

為了幫助寶爸寶媽們規(guī)避“沖奶”錯誤“姿勢”，紅星美羚乳業(yè)特意整理奶粉沖調(diào)的常見問題，給廣大家長提個醒！

Q1、沖奶粉時，是選自來水、純凈水還是礦泉水呢？

正確答案：自來水

純凈水微量元素含量為0，在排出體外時還會把體內(nèi)的部分有益礦物質(zhì)和微量元素帶走。長期飲用純凈水會減少人體對這些有益元素的攝入。而礦泉水中礦物質(zhì)含量較高，長期大量飲用會加劇腎臟負(fù)擔(dān)，

加大患腎結(jié)石的風(fēng)險。還可能導(dǎo)致寶寶消化不良、食欲不振，阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，而自來水中適量的氟化物能降低嬰幼兒的齲齒率，沖調(diào)奶粉較為合適。

沖調(diào)奶粉時，使用經(jīng)過凈化和煮沸、冷卻到適宜溫度的白開水最合適。除此之外，市面上有很多低鈉淡礦的專業(yè)母嬰水也可以用來沖調(diào)奶粉。

Q2、沖奶粉時，是先加奶粉還是先加水呢？

正確答案：先加水

如果先加奶粉后加水，易導(dǎo)致奶粉沖調(diào)不均勻，溶解不充分的問題。不僅如此，先加奶粉再加水，繼續(xù)按照原定刻度標(biāo)準(zhǔn)沖調(diào)，奶液會變濃，加重寶寶臟器負(fù)擔(dān)，引發(fā)消化不良、腹瀉等各種問題。

Q3、沖奶粉可以先用開水沖，等到放涼后再喂嗎？

正確答案：不可以

用開水沖調(diào)奶粉不僅會破壞奶粉中的乳清蛋白及活性營養(yǎng)物質(zhì)，還會導(dǎo)致奶粉凝結(jié)成塊，影響消化吸收。

一般而言，40—60℃為宜，開水冷卻至適宜溫度再進(jìn)行沖泡。

Q4、睡前把沖好的奶溫著，寶寶醒來喝可以嗎？

正確答案：最好不要。

把沖好的奶液長時間放在溫奶器中保存會導(dǎo)致奶液營養(yǎng)成分流失、易滋生細(xì)菌。奶粉最好隨吃隨沖，或提前10分鐘給寶寶沖好奶粉，置于溫奶器中，恒溫40℃保溫。

沖調(diào)好的奶粉建議1個小時之內(nèi)飲用，如果1個小時內(nèi)沒有喝完，就不要再給寶寶喝啦~

Q5、之前沖好的奶粉變涼了，可以加熱后再次喂給寶寶嗎？

正確答案：不行。

沖好的奶液若再次加熱會導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，營養(yǎng)價值大大降低。

Q6、可以自己喝一口來試試奶溫嗎？

正確答案：不可以。

喝一口試奶溫時，口腔中的細(xì)菌容易沾染在奶嘴上，對寶寶有風(fēng)險。試溫時可將奶瓶倒置，在手背或是手腕內(nèi)側(cè)滴一滴，不燙不涼為宜。過程中注意不要碰到奶嘴哦！

Q7、每次吃奶后，都要對奶瓶進(jìn)行消毒處理嗎？

正確答案：不一定

6個月以內(nèi)的寶寶，對病菌的抵抗能力相對較弱，因此對瓶身、奶嘴的煮沸消毒還是很有必要的。等寶寶逐漸長大，奶瓶、奶嘴用清水沖洗干凈后，再用開水燙泡一下，自然風(fēng)干即可。日常生活空間含有的少量細(xì)菌，有利于寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育。況且，過多的煮沸消毒和高溫蒸汽消毒會加速奶瓶的老化。

Q8、沖奶粉時的勺數(shù)，指半勺、平勺還是滿勺？

一般來講，喂哺指南上寫的勺數(shù)，均指平勺奶粉，以此保證沖調(diào)濃度的精確，避免奶液太濃或太稀。

Q9、奶粉開蓋后，保質(zhì)期內(nèi)喝完就行？

正確答案：1個月內(nèi)喝完。

一般奶粉罐上標(biāo)注的保質(zhì)期，是指未開蓋的保質(zhì)期。一旦開蓋，建議在1個月內(nèi)喝完。奶粉開封之后要保存在干凈、通風(fēng)的干燥陰涼處，不能放冰箱里，并在1個月內(nèi)喝完。

以上就是紅星美羚乳業(yè)為大家準(zhǔn)備的奶粉沖調(diào)常見問題，趕快收藏學(xué)習(xí)一下吧！

紅星美羚乳業(yè)依托“奶山羊之鄉(xiāng)”陜西省富平縣的優(yōu)質(zhì)資源，，從源頭為羊奶粉品質(zhì)把關(guān)，精選進(jìn)口牧草，生態(tài)養(yǎng)殖奶山羊，以純鮮羊乳為原材料，低溫濕法工藝進(jìn)行加工，在有效殺菌的同時，最大限度的鎖留羊乳中的活性成分，為寶寶健康提供最純凈的呵護(hù)。

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