益生菌，對(duì)于人體有很大的好處，特別是幼兒群體。不過(guò)市場(chǎng)中的益生菌產(chǎn)品有很多，在挑選的時(shí)候難免會(huì)有很多問(wèn)題。復(fù)合益生菌是目前市場(chǎng)中比較常見(jiàn)的一類，那么復(fù)合益生菌是什么？會(huì)給幼兒帶來(lái)哪些好處？

復(fù)合益生菌是什么？

益生菌是比較單一的有益菌種類，一般情況下是：乳桿菌類、雙歧桿菌類、革蘭式陽(yáng)性球菌。與單一益生菌相對(duì)應(yīng)的則是復(fù)合益生菌，復(fù)合益生菌是由集中有益菌混合而成，菌群種類比較多，起到的作用也就比較廣泛。所以，復(fù)合益生菌市場(chǎng)相較于單一益生菌粉來(lái)說(shuō)更受歡迎。

復(fù)合益生菌的作用有哪些？

助力消化。復(fù)合益生菌富含多種益生菌株，進(jìn)入腸道后可以產(chǎn)生消化酶等，能夠幫助人體更好的消化食物，吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)成分。嗜酸桿菌可以蜂蜜消化乳糖酶，從而降低乳糖不耐受問(wèn)題。

產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。益生菌能夠產(chǎn)生維生素爆款泛酸、尼克酸、B1、B2、B6以及維生素K等等同時(shí)還可以產(chǎn)生短鏈脂肪酸、抗氧化劑等等，對(duì)于骨骼成長(zhǎng)以及心臟健康有著重要的作用。

提升免疫力。益生菌通過(guò)產(chǎn)生殺滅有害菌的化學(xué)物質(zhì)以及與有害菌競(jìng)爭(zhēng)空間和資源，從而遏制他們的生長(zhǎng)，助力健康，提升免疫力。

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