從備孕到懷孕,小心臟每天都是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的,希望一切都好。懷孕后,孕媽就更加小心謹(jǐn)慎了,吃喝穿都會格外小心,需要補(bǔ)充的營養(yǎng)一個都不落下。第一次懷孕,還有很多的地方不懂,每天都是各種研究,什么時間點補(bǔ)充什么營養(yǎng),什么時間點該檢查什么等等。懷孕后多久補(bǔ)充DHA呢?木植DHA藻油軟膠囊(孕婦型)來解答。
孕媽媽在發(fā)現(xiàn)自己懷孕之后,就可以開始補(bǔ)充DHA了。如果你的妊娠反應(yīng)比較大,可以從三個月后服用。這個時候的胎兒發(fā)育,他們所有的營養(yǎng)都是需要通過母體來汲取,所以想要胎兒健康發(fā)育,母體營養(yǎng)一定要充沛。
孕期補(bǔ)充DHA能夠比較好的降低早產(chǎn)的風(fēng)險,還可以減少產(chǎn)后抑郁的可能。孕期和哺乳期補(bǔ)充足量的DHA,能夠提高母乳喂養(yǎng)的質(zhì)量,助力幼兒成長。
木植DHA藻油軟膠囊(孕婦型)100g含量36gDHA,每一粒含量108mgDHA,能夠比較好的促進(jìn)胎兒智力以及視力發(fā)育。同時, 藻油DHA的含量要高于魚油的含量;魚油提取過程易氧化,腥味重,藻油不宜出腥味;魚油因海污染嚴(yán)重,汞含量超標(biāo),藻油更安全。當(dāng)然,孕期還需要補(bǔ)充各種營養(yǎng)素的,孕媽媽可以在醫(yī)生的建議選科學(xué)理性的補(bǔ)充。
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