隨著生活質(zhì)量的不斷提升,家長更加關(guān)注孩子的成長與發(fā)育。只要有助于孩子健康,家長朋友都愿嘗試。在幼兒成長過程中,家長深知DHA對他們的幫助,所以很多家長都積極給孩子補充DHA。作為腦黃金的DHA到底有哪些作用以及功效呢?
DHA對腦神經(jīng)發(fā)育的重要性
0-6歲的時候,是大腦發(fā)育的關(guān)鍵,而DHA是胎兒以及幼兒大腦發(fā)育所需的一種微量營養(yǎng)素。DHA能夠促進神經(jīng)網(wǎng)絡的形成,使得神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和傳遞信息的速度更快。妊娠期最后三個月來說,胎兒腦部發(fā)育需要的DHA會增加3-5倍。所以,孕后期補充DHA也是至關(guān)重要的。
DHA對視覺發(fā)育的重要性
DHA也是視網(wǎng)膜的重要組成物質(zhì),DHA缺乏的時候視覺功能受損,視敏度發(fā)育會比較遲緩,對光信號刺激的注視時間延長,從而影響到幼兒的反應能力以及觀察能力。
DHA對智能的重要性
智能包括了孩子的觀察力、記憶力以及思維negligible等等。0-6歲是發(fā)展的關(guān)鍵期,充沛的DHA可以讓孩子在認知、思維、運動以及語言上表現(xiàn)十分突出。如果DHA攝入不足會影響到他們的發(fā)育。
DHA可增強免疫力
合理攝入適量的DHA,可以避免過量ARA的形成, 減少過度的炎癥反應與過敏機會,增強免疫。
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