隨著生活質(zhì)量的不斷提升,家長(zhǎng)更加關(guān)注孩子的成長(zhǎng)與發(fā)育。只要有助于孩子健康,家長(zhǎng)朋友都愿嘗試。在幼兒成長(zhǎng)過(guò)程中,家長(zhǎng)深知DHA對(duì)他們的幫助,所以很多家長(zhǎng)都積極給孩子補(bǔ)充DHA。作為腦黃金的DHA到底有哪些作用以及功效呢?
DHA對(duì)腦神經(jīng)發(fā)育的重要性
0-6歲的時(shí)候,是大腦發(fā)育的關(guān)鍵,而DHA是胎兒以及幼兒大腦發(fā)育所需的一種微量營(yíng)養(yǎng)素。DHA能夠促進(jìn)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的形成,使得神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和傳遞信息的速度更快。妊娠期最后三個(gè)月來(lái)說(shuō),胎兒腦部發(fā)育需要的DHA會(huì)增加3-5倍。所以,孕后期補(bǔ)充DHA也是至關(guān)重要的。
DHA對(duì)視覺(jué)發(fā)育的重要性
DHA也是視網(wǎng)膜的重要組成物質(zhì),DHA缺乏的時(shí)候視覺(jué)功能受損,視敏度發(fā)育會(huì)比較遲緩,對(duì)光信號(hào)刺激的注視時(shí)間延長(zhǎng),從而影響到幼兒的反應(yīng)能力以及觀察能力。
DHA對(duì)智能的重要性
智能包括了孩子的觀察力、記憶力以及思維negligible等等。0-6歲是發(fā)展的關(guān)鍵期,充沛的DHA可以讓孩子在認(rèn)知、思維、運(yùn)動(dòng)以及語(yǔ)言上表現(xiàn)十分突出。如果DHA攝入不足會(huì)影響到他們的發(fā)育。
DHA可增強(qiáng)免疫力
合理攝入適量的DHA,可以避免過(guò)量ARA的形成, 減少過(guò)度的炎癥反應(yīng)與過(guò)敏機(jī)會(huì),增強(qiáng)免疫。
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