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我國僅16.9%的中學生牛奶和奶制品攝入量達國家推薦值
行業(yè)編輯:婧宸
2021年12月31日 09:28來源于:中青報
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12月28日,《中國疾控預防控制中心周報》刊發(fā)了最新調(diào)研成果《中國初中生和高中生牛奶和牛奶制品消費量(2016-2017年)》。這項調(diào)研結果顯示,2016-2017年,僅16.9%的中學生牛奶和奶制品消費量達到《中國居民膳食指南(2016)》的推薦攝入量。其中,17.2%的男生和16.5%的女生達到推薦值。從城鄉(xiāng)分布情況來看,22.7%的城鎮(zhèn)中學生和11.5%的農(nóng)村中學生達到了推薦值。

《中國居民膳食指南(2016)》推薦中學生每天攝入各種各樣的奶制品(含牛奶),相當于每天液態(tài)奶300克。調(diào)研結果顯示,如果將所有牛奶和奶制品消費換算成液態(tài)奶消費,2016-2017年,中學生每天消費量相當于216.0克液態(tài)奶,其中男生(222.8克/天)的液態(tài)奶消費量高于女生(209.5克/天),城市(247.2克/天)高于農(nóng)村(183.5克/天)。

值得注意的是,調(diào)研結果顯示,17.3%的中學生不消費牛奶和奶制品。

該項調(diào)研成果由中國疾控預防控制中心營養(yǎng)與健康所負責完成,是國家衛(wèi)生健康委員會醫(yī)改重大專項《中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測(2016-2017)》的一部分。調(diào)研從我國31個省級行政區(qū)劃中,選擇269個監(jiān)測點進行數(shù)據(jù)采集。共有28451名中學生參與了調(diào)研,其中男生14207名(城市6808名,農(nóng)村7399名),女生14244名(城市6781名,農(nóng)村7463名)。城鎮(zhèn)在校生13589人(占比47.8%),農(nóng)村在校生14862人(占比52.2%)。學生平均年齡為14.9±1.8歲。

中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所學生營養(yǎng)室副主任張倩告訴記者,調(diào)研成果中的“消費量”基本等于“攝入量”。她表示,我國中學生牛奶和奶制品攝入量低主要因為除了少數(shù)牧區(qū),我國沒有食用牛奶和奶制品的飲食傳統(tǒng)。此外,我國牛奶和奶制品的售價相對比較高,“市面上一袋普通的牛奶(約500克)售價大約是2元,這個價位對城市的家庭還行,但對一些偏遠農(nóng)村地區(qū)來說有點貴。”

影響中學生牛奶和奶制品攝入的另一個原因是,目前市面上含糖飲料的種類比較多,“會讓一些孩子以為喝這些飲料就是喝奶,但這些含糖飲料的營養(yǎng)價值沒有真正的牛奶、酸奶等乳制品高。”張倩補充說,本項調(diào)查研究中所說的牛奶和奶制品,主要是指牛奶、酸奶、奶粉、奶酪等。

該項調(diào)研引用了另一組數(shù)據(jù)來輔助說明我國居民牛奶攝入量低的現(xiàn)狀。2017年,中國牛奶產(chǎn)量達到3655萬噸,約占全球產(chǎn)量的4.5%,僅次于印度和美國,位居世界第三。然而,中國居民的牛奶消費量相對較低,2017年,中國人均液態(tài)奶消費量為20.3 公斤,約為日本的2/3、美國的1/3、英國的1/5。

張倩指出,我國強調(diào)中學生牛奶和奶制品攝入量,是因為該年齡段的學生身高和體重增長速度比較快,對鈣的需求量比較高,中學生每日鈣的推薦攝入量為800~1200毫克,而實際攝入量只有300毫克左右,“通過喝牛奶來補鈣是一種比較簡單的方法”。牛奶和奶制品含鈣量高,300克牛奶和奶制品約含有300毫克的鈣,而且這種補鈣方法的可及性較高。

張倩解釋說,孩子在生長發(fā)育期,骨骼的長度會先增長,也就是長個子,這個過程主要是蛋白質(zhì)負責,然后再是骨骼的密度(骨量)加快增長,“往瓷實了長”。“如果把孩子們的生長發(fā)育比喻成蓋房子,蛋白質(zhì)是鋼筋,用來搭框架,鈣就是磚塊,如果鈣不充足的話,這個工程就可能變成豆腐渣工程”。

張倩說:“鈣攝入量不足的話,短時間內(nèi)可能看不到什么危害,但是等孩子們長大了,骨量不足的話,容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松等問題,容易發(fā)生骨折。”此外,牛奶和奶制品不僅提供鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而且還提供其他重要的維生素和礦物質(zhì)。

這項調(diào)研結果距離現(xiàn)在已經(jīng)過去了近5年的時間,中學生的牛奶和奶制品攝入情況發(fā)生明顯提高了嗎?張倩預測說,應該不會明顯提高。該項調(diào)研的一組對比數(shù)據(jù)也佐證了張倩的這個觀點。

該項調(diào)研表明,44.1%的中學生每天都飲用牛奶和奶制品。城市學生(54.2%)顯著高于農(nóng)村學生(34.9%)?!吨袊用駹I養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測(2010-2013年)》結果顯示, 39.2%的6-17歲兒童青少年每日消費牛奶和奶制品的數(shù)據(jù),城市為52.3%,農(nóng)村為24.6%。

調(diào)研結果中寫道:“相比之下,在過去的5年里,中國中學生的牛奶和奶制品的日消費量有所增長,尤其是在農(nóng)村地區(qū)。然而,目前中國中學生的牛奶和奶制品攝入量與《中國居民膳食指南(2016)》的推薦量相比,仍有差距”。

美好景像、中青報 )
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