給寶寶沖奶粉看上去好像是很簡單的事，但里面卻蘊藏著大學問。對于年輕的新手爸媽，沖奶粉還真的要好好學，一不小心就會“掉進”坑中，那么沖奶粉常見的“坑”有哪些呢，跟隨小編一起來看看你中招了嗎？

出錯細節(jié)1：沖調(diào)用的水不合適

礦泉水富含礦物質(zhì)，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖牛奶會引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。

純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以不宜用純凈水沖牛奶。而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復雜。

沖配方奶粉我們提倡用日常生活中的自來水，燒開晾至合適的溫度，即可用至寶寶的奶粉沖調(diào)。

出錯細節(jié)2：沖調(diào)水溫不當

在成年人眼里，沖奶粉，目的地就是可以喝，那把水倒進去，攪和攪和不就成了嗎？非也非也，沖嬰兒奶粉，相當有講究，水溫至關重要。

有觀點認為幼小的寶寶抵抗力差，寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒，奶粉也應該用沸水沖調(diào)才對，這種想法可是不對的喲。

首先，水溫過高會破壞奶粉中的營養(yǎng)素，如維生素 C、維生素 B，使寶寶營養(yǎng)不足；其次，還會導致蛋白質(zhì)變性失活，無法被消化吸收，寶寶容易積食上火。

那既然水溫不能太高，低點行嗎？答案當然是：不行！水溫偏低，奶粉不易泡化，直接影響奶粉的溶解，同樣不利于寶寶的消化吸收。

水溫的重要性是知曉了，那怎么控制水溫呢？方法很簡單，沖調(diào)奶粉時，可以用手腕內(nèi)側皮膚測溫，以感覺溫熱而不燙手為宜 ( 有經(jīng)驗的媽媽說因為手部溫度感覺比口腔的高，最好比溫熱稍微熱一點 ) ，然后放入適量奶粉搖勻。

出錯細節(jié)3：沖調(diào)比例不當

為啥不能給嬰兒喂太濃的奶？剛出生不久的嬰兒胃腸消化功能較弱，而牛奶中主要是酪蛋白，不易消化。若牛奶過濃，小寶寶就更難消化吸收了，輕則出現(xiàn)消化不良、大便干燥，嚴重的可能會引起壞死性出血性小腸炎。

當然，奶粉沖得太稀也不行，寶寶容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏，導致個頭小、消瘦等情況。

一般來說，按照奶粉的標準比例沖泡是最容易的，但也可以根據(jù)自家寶寶的特殊情況來進行微調(diào)。如何才能濃淡得宜，這就要靠爸媽們細心地觀察了。

一般開始時可以多加水，然后觀察寶寶是否老是短時間內(nèi)就哭鬧著要吃，同時注意觀察寶寶的大便。如果大便正?；蚵愿?，而寶寶經(jīng)?？摁[有饑餓想吃的表現(xiàn)，那就是奶粉太稀，寶寶營養(yǎng)不夠，可以稍加濃一些；如果寶寶沒有老想再吃的表現(xiàn)，而大便過稀并有奶瓣，那就是牛奶太濃，寶寶消化不好，就得適當將牛奶調(diào)稀一些。

出錯細節(jié)4：沖調(diào)次序不當

不能先加奶粉，后加水。奶粉沖調(diào)的正確次序是，先將自來水燒開，晾至奶粉建議溫度，取合適水量，注入奶瓶，將奶粉加入到溫水中。攪拌成奶液后，這就是合適的濃度啦。

出錯細節(jié)5：攪拌過度

正確做法是這樣的：手握奶瓶中上部，沿同一方向搖晃瓶底，使在水平面上旋轉(zhuǎn)。速度不宜太快，不產(chǎn)生氣泡為宜。若產(chǎn)生氣泡，應靜置等氣泡消失才給寶寶飲用。

出錯細節(jié)6：沖好的奶再煮沸

沖好的奶粉感覺有點冷，不如再煮一下吧，煮沸一次正好可以殺菌。

已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結構發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。寶寶再喝這樣奶水，多獲得的營養(yǎng)也要大打折扣。

出錯細節(jié)7：睡前將奶沖好保溫夜里再給寶寶喝

晚上把沖調(diào)好的奶粉放在溫奶器中，等到寶寶晚上要吃奶時，再拿出來，方便又省事。有些媽媽這樣做主要是想晚上喂奶省力點，但這樣做不好。

泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時(暖奶器里的溫度一定是超過常溫的)，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。若吃過了，有剩的，則應丟棄，不能再吃的。