炎熱夏季到了，除了減肥還有一個(gè)繞不開的話題，那就是防曬！

沒(méi)錯(cuò)，想必大家都知道，紫外線不僅能曬黑，還會(huì)加速皮膚衰老。

而孩子的皮膚比較稚嫩，烈日下很容易曬傷。翻翻后臺(tái)留言，有關(guān)寶寶防曬的咨詢也不在少數(shù)。

給孩子防曬，還真有必要！

01

為什么一定要給孩子做好防曬

兒童的皮膚角質(zhì)層只有成人的三分之二厚，且表皮細(xì)胞之間的連接較成人更為疏松，因而更容易受到紫外線的傷害。

法國(guó)的《費(fèi)加羅報(bào)》就曾發(fā)出警示：3歲以前曬傷一次，成年后皮膚癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)翻倍。

我國(guó)每年有70%的皮膚癌患者，都與紫外線輻射有關(guān)。

而寶寶正處在快速生長(zhǎng)發(fā)育的階段，在戶外的時(shí)間比成人更長(zhǎng)，所以，寶寶的防曬工作，是必須要重視的！

一般來(lái)說(shuō)，日常活動(dòng)首選硬防曬，給孩子準(zhǔn)備遮陽(yáng)傘（帽檐寬度在7cm左右）、防曬衣、專業(yè)兒童太陽(yáng)鏡（孩子眼睛容易曬傷），且避免在紫外線最強(qiáng)的10:00-14:00外出。

但這種遮擋式防曬有個(gè)弊端——會(huì)限制孩子的活動(dòng)。如果孩子長(zhǎng)時(shí)間處于有太陽(yáng)的環(huán)境下，或者帶孩子去海邊度假，防曬霜必不可少。

02

如何選擇兒童防曬霜？

大家是否還記得三年前某品牌防曬霜的“灼燒門”事件。

《每日郵報(bào)》報(bào)道，英國(guó)5歲男童奧斯卡，在使用了香蕉船防曬霜后導(dǎo)致皮膚燒傷。

加拿大一個(gè)14個(gè)月大的寶寶也是使用了這個(gè)牌子，結(jié)果臉部開始腫脹，最終被診斷為二級(jí)燒傷。

這些圖片看起來(lái)觸目驚心，卻也側(cè)面給咱們提了個(gè)醒：選對(duì)兒童防曬霜很重要！

那么，明明是兒童防曬霜，怎么會(huì)發(fā)生這么大的事故？

其實(shí)不在于產(chǎn)品本身，問(wèn)題出在防曬霜里的化學(xué)防曬劑——二苯酮-3和氧苯酮上。

這兩種成分具有光敏性，家長(zhǎng)選擇兒童防曬霜時(shí)一定要避開~

美國(guó)科學(xué)兒童研究會(huì)建議，六個(gè)月內(nèi)兒童最好不要使用防曬霜，六個(gè)月以上兒童首選物理防曬霜。

防曬霜成分表里若有titanium dioxide（二氧化鈦）或Zinc Oxide（氧化鋅）這兩種成分，安全無(wú)刺激，這種是物理防曬，推薦使用。

另外，認(rèn)準(zhǔn)“broad-spectrum(廣譜)”字樣。根據(jù)美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，適合孩子使用的防曬霜應(yīng)該選擇廣譜防曬霜（broad-spectrum），可以同時(shí)防護(hù)UVA和UVB兩種紫外線。

03

皮膚防曬4大坑，很多父母都在錯(cuò)！

1號(hào)坑：陰天不用防曬霜

紫外線穿透力極強(qiáng)，即使是陰天或者是在室內(nèi)，也不能忽視，需要給寶寶做好防護(hù)。

2號(hào)坑：寶寶用大人防曬霜

大人防曬霜成分比兒童防曬霜復(fù)雜，其中有些成分對(duì)寶寶不利。

3號(hào)坑：給孩子涂高倍防曬霜

防曬霜防曬的指數(shù)越高，所含添加劑就越多。如果一味的給孩子涂高倍數(shù)防曬霜，會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān)，引起不良反應(yīng)。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，SPF指數(shù)15-30、PA指數(shù)PA++-PA+++就足夠日常防曬。

4號(hào)坑：給孩子用防曬噴霧

防曬噴霧若是直接噴在孩子臉部會(huì)有吸入性危險(xiǎn)，推薦家長(zhǎng)為孩子選擇安全、滋潤(rùn)的霜狀防曬霜。

暑假來(lái)臨，為了孩子們的顏值和健康，防曬措施一定要盡快安排起來(lái)~