炎熱夏季到了，除了減肥還有一個繞不開的話題，那就是防曬！

沒錯，想必大家都知道，紫外線不僅能曬黑，還會加速皮膚衰老。

而孩子的皮膚比較稚嫩，烈日下很容易曬傷。翻翻后臺留言，有關寶寶防曬的咨詢也不在少數(shù)。

給孩子防曬，還真有必要！

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為什么一定要給孩子做好防曬

兒童的皮膚角質層只有成人的三分之二厚，且表皮細胞之間的連接較成人更為疏松，因而更容易受到紫外線的傷害。

法國的《費加羅報》就曾發(fā)出警示：3歲以前曬傷一次，成年后皮膚癌發(fā)生的風險就會翻倍。

我國每年有70%的皮膚癌患者，都與紫外線輻射有關。

而寶寶正處在快速生長發(fā)育的階段，在戶外的時間比成人更長，所以，寶寶的防曬工作，是必須要重視的！

一般來說，日?；顒邮走x硬防曬，給孩子準備遮陽傘（帽檐寬度在7cm左右）、防曬衣、專業(yè)兒童太陽鏡（孩子眼睛容易曬傷），且避免在紫外線最強的10:00-14:00外出。

但這種遮擋式防曬有個弊端——會限制孩子的活動。如果孩子長時間處于有太陽的環(huán)境下，或者帶孩子去海邊度假，防曬霜必不可少。

02

如何選擇兒童防曬霜？

大家是否還記得三年前某品牌防曬霜的“灼燒門”事件。

《每日郵報》報道，英國5歲男童奧斯卡，在使用了香蕉船防曬霜后導致皮膚燒傷。

加拿大一個14個月大的寶寶也是使用了這個牌子，結果臉部開始腫脹，最終被診斷為二級燒傷。

這些圖片看起來觸目驚心，卻也側面給咱們提了個醒：選對兒童防曬霜很重要！

那么，明明是兒童防曬霜，怎么會發(fā)生這么大的事故？

其實不在于產(chǎn)品本身，問題出在防曬霜里的化學防曬劑——二苯酮-3和氧苯酮上。

這兩種成分具有光敏性，家長選擇兒童防曬霜時一定要避開~

美國科學兒童研究會建議，六個月內兒童最好不要使用防曬霜，六個月以上兒童首選物理防曬霜。

防曬霜成分表里若有titanium dioxide（二氧化鈦）或Zinc Oxide（氧化鋅）這兩種成分，安全無刺激，這種是物理防曬，推薦使用。

另外，認準“broad-spectrum(廣譜)”字樣。根據(jù)美國兒科學會建議，適合孩子使用的防曬霜應該選擇廣譜防曬霜（broad-spectrum），可以同時防護UVA和UVB兩種紫外線。

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皮膚防曬4大坑，很多父母都在錯！

1號坑：陰天不用防曬霜

紫外線穿透力極強，即使是陰天或者是在室內，也不能忽視，需要給寶寶做好防護。

2號坑：寶寶用大人防曬霜

大人防曬霜成分比兒童防曬霜復雜，其中有些成分對寶寶不利。

3號坑：給孩子涂高倍防曬霜

防曬霜防曬的指數(shù)越高，所含添加劑就越多。如果一味的給孩子涂高倍數(shù)防曬霜，會增加皮膚負擔，引起不良反應。

對于孩子來說，SPF指數(shù)15-30、PA指數(shù)PA++-PA+++就足夠日常防曬。

4號坑：給孩子用防曬噴霧

防曬噴霧若是直接噴在孩子臉部會有吸入性危險，推薦家長為孩子選擇安全、滋潤的霜狀防曬霜。

暑假來臨，為了孩子們的顏值和健康，防曬措施一定要盡快安排起來~