吃手是寶寶成長過程中一種心理需求和行為，是寶寶一種健康的自我安慰的方式，在正常發(fā)育情況下，寶寶不會養(yǎng)成吃手的習慣，家長不必擔心，也無需設(shè)法阻止。

智力發(fā)展

吮吸手指不僅是寶寶學習和玩耍的過程，也是他們智力發(fā)育的一個標志。2-3個月大的寶寶開始感知外界，口周神經(jīng)發(fā)育較早，嘴巴也就成了寶寶們開始探索世界的工具，從一開始的盯著小手到把手放到嘴里探索，再到挨個手指的吮吸，這對幫助寶寶手眼協(xié)調(diào)發(fā)展，為后面準確抓握打下基礎(chǔ)，家長們可以不用阻止寶寶吮吸手指。

排壓解悶

小寶寶們也是會有壓力的，當缺少爸爸媽媽的安撫時，小寶寶們就會感到不安或寂寞，而“吃手指”會給予他們自我安慰，這也就是為什么寶寶在吸吮手指時都是會表現(xiàn)得很安靜，不哭也不鬧的原因。吮吸手指其實也是他們成長過程中的一種心理的需求，爸爸媽媽可以多點給予小寶寶愛的撫摸。

科學糾正

如果寶寶超過2歲了，還是喜歡啃手指，那么，爸爸媽媽就要尋找原因并幫他們糾正了。可能因為生理或心理的原因，如缺鋅時，會出現(xiàn)啃手指的現(xiàn)象，且多半會伴有食欲不佳、個頭發(fā)育落后等情況。這時要帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下適量補充，除此之外，給孩子建立一個寬松、溫馨的家庭環(huán)境，有助于孩子釋放壓力。