馬上就要11月了,換季氣溫反復(fù)無常,寶貝抵抗力差容易感冒,所以平時要注意提升孩子的免疫力。除了適當(dāng)運(yùn)動和良好的睡眠外,日常輔食補(bǔ)充營養(yǎng)也很重要,另外還可以補(bǔ)充乳鐵蛋白,對提高免疫力有幫助。千萬不要等生病了,才引起注意哦。
但免疫力是什么?乳鐵蛋白又是什么?看不見又摸不著,讓人琢磨不透。
免疫力是什么?
簡單來說免疫力是人體自身抵抗疾病的能力,按獲得方式不同可分為先天免疫和獲得性免疫。
●先天免疫里一般由母親決定,所以在備孕和預(yù)產(chǎn)期補(bǔ)充營養(yǎng)很重要!
●獲得性免疫主要靠后天養(yǎng)育。
今天我們就來了解如何提高寶寶的免疫力。
爸爸媽媽們?nèi)绾闻袛鄬殞毭庖吡Φ湍兀?/strong>
1. 腸胃不好,容易拉肚子,便秘。
2. 換季易生病。
3. 傷口易感染,劃傷、割傷、裂傷愈合不太容易,一不注意就容易感染。
4. 頻繁感冒,容易被病菌入侵,一年至少3-4次感冒,尤其是0-3歲的寶寶。
5. 情緒差,愛哭鬧。這時候爸爸媽媽們要耐心的去了解寶寶的情緒,有時候?qū)氊悅儾皇菬o理取鬧哦~
提升免疫力爸爸媽媽們需要做些什么呢?
1.按時接種疫苗,及時建立好免疫群。
2.保證寶寶有充足的睡眠,身體細(xì)胞有了很好的休息,讓有益細(xì)胞得到快速成長。
3.幫助寶寶有效洗手,減少病從口入的機(jī)會,但也不能過度清潔。
4.帶領(lǐng)寶寶適當(dāng)運(yùn)動,不僅強(qiáng)身健體增強(qiáng)免疫力,還幫助消化吸收。
5.補(bǔ)充寶寶身體內(nèi)的乳鐵蛋白,幫助寶貝構(gòu)建自身免疫力!
免疫力和乳鐵蛋白有什么聯(lián)系?
●乳鐵蛋白參與鐵元素在人體的儲存、轉(zhuǎn)運(yùn)和吸收利用。
●抵御病原微生物侵襲,保護(hù)機(jī)體免受損傷。
●調(diào)節(jié)鐵離子攝取量,促進(jìn)抗體產(chǎn)生。
●調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
作為母乳中的核心免疫蛋白,被譽(yù)為“健康的第一道防線”,因此適當(dāng)補(bǔ)充身體里的乳鐵蛋白有助于寶貝建立免疫防線。
? 1999-2020 嬰童品牌網(wǎng)版權(quán)所有