跟大家說(shuō)一下兒童的營(yíng)養(yǎng)品方面究竟應(yīng)該補(bǔ)什么?。亢枚嗪⒆右怀錾议L(zhǎng)開(kāi)始擔(dān)心了,哎呀,害怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)不夠,有沒(méi)有賣各種營(yíng)養(yǎng)品,根據(jù)嬰童品牌網(wǎng)這么多年的經(jīng)驗(yàn),今天跟大家說(shuō)一下哪些是必要的,哪些是完全沒(méi)必要的。
唯一一個(gè)一定要補(bǔ)的就是維生素D,這個(gè)是必須要補(bǔ),孩子出生七天之后就開(kāi)始補(bǔ)了,維生素D是所有的營(yíng)養(yǎng)素里面沒(méi)有辦法通過(guò)自身或者是食物能夠攝取充分的,只能通過(guò)外界,要么你就出去天天曬太陽(yáng),要么你就通過(guò)維生D,像咱們國(guó)家的孩子經(jīng)常不曬太陽(yáng),很少下樓玩,對(duì)吧,有的城市霧霾嚴(yán)重的,你根本就曬不到太陽(yáng),所以說(shuō)維生素D是一個(gè)必選項(xiàng)。
剩下的有三個(gè)我比較推薦的,第一個(gè)是乳鐵蛋白,這個(gè)東西能夠極大的提高你的抵抗力,這個(gè)就不多說(shuō)了,有些孩子可能抵抗力本身就好,或者是一直喝母乳,也沒(méi)這個(gè)必要。
第二個(gè)就是鐵,這個(gè)也是沒(méi)有必要的,因?yàn)橹挥性谀爿o食補(bǔ)充的不夠充分的時(shí)候,或者是寶媽在懷你的時(shí)候,她有缺鐵的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候你才去選擇補(bǔ)鐵。
第三個(gè)就是DHA啊,這個(gè)是對(duì)寶寶的引導(dǎo)發(fā)育非常重要的,也建議大家去補(bǔ),這三個(gè)很重要。
至于剩下的鋅、魚(yú)油、乳鈣,這些東西非常容易能夠從食物中攝取,因此不用太擔(dān)心。
因?yàn)楝F(xiàn)在嬰童品牌網(wǎng)看到很多家長(zhǎng),知道補(bǔ)的就是乳鈣,天天就是有沒(méi)有乳鈣,乳鈣一點(diǎn)都不重要,如果說(shuō)你的奶量夠,寶寶平時(shí)吃飯吃的好,根本就沒(méi)有必要補(bǔ)乳鈣好吧。
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