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寶媽們注意!這5類寶寶1歲后喝奶粉,而不是純牛奶!
行業(yè)編輯:林夕
2022年11月15日 09:20來源于:有機(jī)奶粉智庫
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很多寶媽認(rèn)為寶寶1歲后就可以喝鮮奶(牛奶)了,甚至一些育兒博主以“美國兒科學(xué)會(huì)建議1歲后可以喝純牛奶”為由,表示1歲后沒必要喝配方奶粉了,但真的是這樣嗎?其實(shí)不然,尤其是以下5類寶寶!最后一類很典型~

第1類:挑食、偏食的寶寶

調(diào)查發(fā)現(xiàn),約59.0%的寶寶存在挑食、偏食,尤其是雞蛋、谷類、蔬菜等食物,而這些食物為寶寶提供了豐富且重要的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。此時(shí),如果給寶寶喝純牛奶,很容易造成營養(yǎng)素?cái)z入單一。

所以重點(diǎn)來了,為了保障寶寶的營養(yǎng),尤其是微量營養(yǎng)素,寶寶1歲后要堅(jiān)持喝幼兒配方奶粉(3段),因?yàn)橥ㄟ^注冊(cè)的3段配方奶粉需嚴(yán)格遵守我國嬰配粉的現(xiàn)行國標(biāo),包括13種維生素和10種礦物質(zhì),含量和種類都有嚴(yán)格要求,這對(duì)于挑食、偏食的寶寶非常重要。

第2類:純母乳喂養(yǎng)剛斷奶的寶寶

母乳是寶寶最好的食物,寶媽最好能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)至2歲,甚至更久。寶媽如果因?yàn)楣ぷ骰蚱渌豢煽沟囊蛩囟?歲時(shí)給寶寶斷奶,最好不要直接給寶寶喝牛奶。從母乳到鮮奶,營養(yǎng)差異很大,尤其是宏觀營養(yǎng)素方面。從出生到1歲,寶寶喝的母乳從初乳→過渡乳→成熟乳→晚乳,到了10個(gè)月之后,寶寶喝的母乳屬于晚乳,雖然營養(yǎng)價(jià)值有所下降,但其仍富含各類免疫物質(zhì)。蛋白質(zhì)仍然以乳清蛋白為主,如α-乳清蛋白,酪蛋白以β-酪蛋白為主,而牛乳中主要以酪蛋白為主,如α-酪蛋白,乳清蛋白僅占總蛋白的20%,而且大部分為β-乳球蛋白。這對(duì)于剛斷母乳的寶寶,胃腸道消化系統(tǒng)很難承受,容易出現(xiàn)便秘、積食等不適癥狀。

所以重點(diǎn)來了,為了寶寶的腸道健康,母乳喂養(yǎng)至1歲剛斷奶的寶寶可以先應(yīng)用幼兒配方奶粉(3段),因?yàn)榇蟛糠值呐浞侥讨袝?huì)額外添加益生元、益生菌、OPO等有助于寶寶消化吸收的營養(yǎng)成分,這對(duì)于剛斷母乳的寶寶非常重要。之后,如果寶媽確實(shí)想給寶寶喝純牛奶,可以少量飲用,但3歲前仍不建議以純牛奶為主。

第3類:缺鐵性貧血的寶寶

《中國0~6歲兒童營養(yǎng)發(fā)展報(bào)告》顯示:6~24 月齡的兒童的貧血發(fā)生率最高,我國2歲以內(nèi)的嬰幼兒貧血率達(dá)到31.1%,相當(dāng)于每3個(gè)寶寶中就有1個(gè)患有貧血。此時(shí),急需從膳食中或通過補(bǔ)充劑攝入鐵,如強(qiáng)化鐵的配方奶粉、動(dòng)物性食物(豬肝、肉末、血制品),如果寶寶1歲后就立即喝純牛奶,其他強(qiáng)化鐵攝入又不足,就很可能發(fā)生缺鐵性貧血,因?yàn)榕H橹械蔫F元素含量僅為0.5μg/100g,但我國推薦1~3歲嬰幼兒鐵的AI(適宜攝入量)為9mg/d,如果寶寶本身就患有缺鐵性貧血,那就不建議喝純牛奶。

所以重點(diǎn)來了,如果寶寶在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)有缺鐵性貧血的征兆,寶媽要堅(jiān)持給寶寶喝幼兒配方奶粉(3段),因?yàn)槟壳巴ㄟ^注冊(cè)的3段配方奶粉中嚴(yán)格規(guī)定了鐵的含量,為0.25~0.5mg/100kj,而3段奶粉中的常見鐵含量在1.0mg/100ml左右,這對(duì)于缺鐵性貧血的寶寶非常重要。

第4類:牛奶蛋白過敏的寶寶

中國疾病預(yù)防控制中心婦幼保健中心發(fā)布的調(diào)查報(bào)告顯示,中國大陸0-24月齡嬰幼兒過敏性疾病患病率高達(dá)12.3%,其中牛奶蛋白是嬰幼兒常見的過敏原之一。資料顯示:天然牛奶中含有32種及以上的致敏蛋白質(zhì),引起寶寶牛奶過敏的主要過敏原為αS1-酪蛋白、β-乳球蛋白和α-乳白蛋白,其中αS1-酪蛋白的致敏性++;β-乳球蛋白的致敏性+++;α-乳白蛋白的致敏性+,這些致敏性蛋白在牛奶中的含量如下圖。如果給牛奶蛋白過敏的寶寶喝牛奶,則易引起寶寶出現(xiàn)皮炎、濕疹、蕁麻疹、嘔吐、腹瀉or便秘、腸絞痛、過敏性鼻炎等。

所以重點(diǎn)來了,如果寶寶牛奶蛋白過敏,寶媽就不要給寶寶喝牛奶,也不要喝普通配方奶粉,而要選擇特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品,如氨基酸奶粉或深度水解奶粉。

第5類:瘦小的寶寶

寶寶瘦小的原因有很多,比如膳食營養(yǎng)攝入不足、寶寶脾胃功能低下、患有慢性腹瀉等消化性疾病等。無論以上哪種原因,如果寶媽堅(jiān)持在1歲后給這類寶寶喝純牛奶,那需要面臨純牛奶營養(yǎng)并不全面、純牛奶中的酪蛋白并不適合脾胃功能低下的寶寶等問題。

所以重點(diǎn)來了,如果寶寶瘦小,寶媽要堅(jiān)持給寶寶喝幼兒配方奶粉(3段),保證營養(yǎng)攝入;如果寶寶1歲了體重還不到18斤,則說明寶寶可能存在生長發(fā)育遲緩的征兆,此時(shí)可能需要去醫(yī)院檢查,并遵醫(yī)囑輔助全營養(yǎng)特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品。

乳制品對(duì)寶寶很重要,但選對(duì)乳制品更重要!1歲之后,寶寶從以奶粉為主轉(zhuǎn)變成以家庭輔食為主,這一轉(zhuǎn)變對(duì)寶寶身體的每一個(gè)系統(tǒng)都充滿了挑戰(zhàn),尤其是消化系統(tǒng)。在這個(gè)過程中,媽媽不宜操之過急,立刻斷了母乳或配方奶,給寶寶喝純牛奶,尤其是以上5類寶寶,最好給寶寶喝3段奶粉至3歲,之后再嘗試純牛奶。

美好景像、有機(jī)奶粉智庫 )
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