做為新手爸媽?zhuān)苋菀?ldquo;過(guò)度喂養(yǎng)”，開(kāi)始的時(shí)候?qū)殞毜姆椒矫婷娑疾惶私?，不知道怎么判斷寶寶吃沒(méi)吃飽，也不知道喂多少合適，所以有時(shí)候?qū)殞氁豢蘧臀梗瑢?dǎo)致寶寶完全消化不了，形成了過(guò)度喂養(yǎng)。

過(guò)度喂養(yǎng)的表現(xiàn)

1、腸脹氣

過(guò)度喂養(yǎng)會(huì)造成腸胃混亂，很可能導(dǎo)致寶寶經(jīng)常出現(xiàn)積食、胃脹氣。

2、吐奶

寶寶的腸胃功能太弱，如果一次性喂食太多，很容易出現(xiàn)溢奶、吐奶情況，偶爾有吐奶，屬于正常現(xiàn)象，但要是出現(xiàn)次數(shù)頻繁，那就要多加重視了

3、大便不正常，綠色帶泡沫。

4、體重不增或減輕。

過(guò)度喂養(yǎng)的危害

1、傷害消化系統(tǒng)

經(jīng)常性吃的過(guò)飽，會(huì)造成巨大負(fù)荷，可能出現(xiàn)積食、消化不良、便秘、腹瀉等多種問(wèn)題，對(duì)孩子的成長(zhǎng)只會(huì)起到負(fù)面作用。嚴(yán)重時(shí)，生長(zhǎng)緩慢也有可能發(fā)生。

2、傷害大腦

寶寶攝入過(guò)量的食物，為了完成超額任務(wù)，消化道就必然會(huì)進(jìn)行擴(kuò)張，人體內(nèi)有限的血液和氧氣會(huì)大量從寶寶頭部轉(zhuǎn)移到消化道，腦細(xì)胞會(huì)因此而暫時(shí)缺血，所以吃得越多，胃腸需要轉(zhuǎn)移的血液越多，腦供血就越少，大腦越容易疲勞。

3、增加?jì)雰悍逝謳茁?/p>

研究證明，過(guò)度喂養(yǎng)的孩子出現(xiàn)肥胖體型的幾率會(huì)大大增大。

如何避免過(guò)度喂養(yǎng)？

1、首先要了解寶寶現(xiàn)階段的大概奶量，一定要注意喂奶間隔逐漸拉長(zhǎng)。母乳媽媽要注意避免攝入過(guò)多高糖、高脂食物，防止乳汁里營(yíng)養(yǎng)堆積，導(dǎo)致寶寶消化不良。

2、按摩寶寶的小肚子。寶寶平躺在床上，我們雙手涂上撫觸油，在寶寶肚臍周?chē)槙r(shí)針給寶寶按摩小肚子，每次5分鐘，記得要在奶后半小時(shí)再進(jìn)行?？梢詭椭鷮殞毮c道蠕動(dòng)，幫助消化。

3、讀懂饑餓信號(hào)，按需喂養(yǎng)。

早期信號(hào)：動(dòng)來(lái)動(dòng)去、張嘴扭頭、覓食反射，在媽媽?xiě)牙镱^蹭來(lái)蹭去。

中期信號(hào)：伸手踢腿、各種看著媽媽動(dòng)來(lái)動(dòng)去、突然性的持續(xù)啃手吃手。

晚期信號(hào)：大聲哭鬧、煩躁不安、抱著打挺，奶瓶拍嘴里都暴哭止不住。

寶寶的饑餓信號(hào)除了身體會(huì)發(fā)出動(dòng)作，還會(huì)伴隨“nei”“neinei”的哭聲。

4、多趴著運(yùn)動(dòng)。趴著時(shí)寶寶的肚肚是有收到一定壓力的，對(duì)積食和脹氣有一定的緩解。但是要注意在寶寶喝完奶后30分鐘在趴，多趴可以幫助脊椎發(fā)育，加快坐、爬等大運(yùn)動(dòng)發(fā)育，也可緩解腸脹氣。

適度喂養(yǎng)，選對(duì)奶粉是關(guān)鍵！寶貝健康好身體，家長(zhǎng)喂養(yǎng)不焦慮。