“陽(yáng)”來(lái)了，“陽(yáng)”來(lái)了，在疫情防控措施陸續(xù)放開(kāi)后，各地或?qū)⒂瓉?lái)一個(gè)“陽(yáng)”性爆發(fā)的高峰期，嬰幼兒這樣的弱勢(shì)群體感染幾率也將增大，寶爸寶媽們憂心忡忡，特殊時(shí)期，該如何養(yǎng)護(hù)好自己的寶寶呢？

01.

恐怖！可能80%-90%會(huì)感染

隨著全國(guó)逐步放開(kāi)，北京、成都、廣州等各地的疫情不斷蔓延，各地的醫(yī)院就診量不斷上升，不少醫(yī)院的急診、發(fā)熱門(mén)診外都排起長(zhǎng)隊(duì)，不光是白天，甚至半夜凌晨，都有不少排隊(duì)就診的患者。

在北京，12月11日全市發(fā)熱門(mén)診就診患者達(dá)2.2萬(wàn)人次，是一周前的16倍。5-11日，全市二級(jí)以上醫(yī)院監(jiān)測(cè)流感樣病例數(shù)1.9萬(wàn)人，較上一周上升6.2倍。
有互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院數(shù)據(jù)顯示，最近一周新增超100萬(wàn)人通過(guò)線上渠道看發(fā)熱門(mén)診，呼吸內(nèi)科線上問(wèn)診量暴漲500%。

據(jù)相關(guān)報(bào)道，在成都市婦女兒童中心醫(yī)院，兒內(nèi)科門(mén)診急診量和發(fā)熱門(mén)診量都呈現(xiàn)快速增長(zhǎng)的趨勢(shì)。該院門(mén)診部主任林燕說(shuō)到：“特別是12月9日至12月11日（周五至周日）三天，發(fā)熱門(mén)診接診量達(dá)到了800至1200人次，是上周同期的1.5-2倍。”

按照目前疫情快速擴(kuò)散蔓延的趨勢(shì)，李蘭娟、張文宏、鐘明等多位專家作出研判本次疫情高峰可能會(huì)在一個(gè)多月內(nèi)到來(lái)。而關(guān)于感染人數(shù)，在12月6日下午清華大學(xué)推出的“如何理性面對(duì)奧密克戎”專題報(bào)告上，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心研究員，原中國(guó)疾病預(yù)防控制中心副主任馮子健提到：“根據(jù)數(shù)學(xué)模型測(cè)算，當(dāng)?shù)谝徊ù笠?guī)模沖擊達(dá)到最高峰時(shí)，我們?nèi)巳褐械母腥韭士赡苓_(dá)到60%左右，隨后會(huì)逐步回落到一個(gè)平穩(wěn)期，最終我們可能80%-90%的人都會(huì)經(jīng)歷感染。”

同時(shí)還有不少網(wǎng)友表示，現(xiàn)在發(fā)燒太容易了，春運(yùn)可能是“億陽(yáng)遷徙”。

可見(jiàn)，這一波“陽(yáng)”不僅來(lái)得快，覆蓋面也大。

那對(duì)于嬰幼兒這個(gè)弱勢(shì)群體來(lái)說(shuō)，感染了新冠會(huì)是怎樣的情況呢？

北京兒童醫(yī)院專家說(shuō)到：兒童感染奧密克戎變異株后，大多數(shù)癥狀較輕或無(wú)癥狀，常表現(xiàn)為輕度到中度發(fā)熱，少數(shù)高熱，可以有干咳等呼吸道癥狀，或者乏力、惡心、嘔吐或腹瀉等癥狀，多數(shù)在1周內(nèi)消失。少數(shù)重癥肺炎常在1周后病情進(jìn)展，出現(xiàn)精神狀態(tài)差、咳嗽加重、呼吸急促、低氧等癥狀，甚至出現(xiàn)呼吸衰竭。

部分寶寶容易發(fā)展成重癥，病情也會(huì)比一般人進(jìn)展更快，尤其是以下幾類人群：

（1）早產(chǎn)兒、新生兒

（2）患有基礎(chǔ)疾病者，如先天性心臟病、慢性肺疾病、重度營(yíng)養(yǎng)不良等

（3）患有代謝性疾病、免疫缺陷性疾病、腦癱等疾病的孩子

對(duì)于這部分寶寶，家長(zhǎng)一定要加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，出現(xiàn)癥狀及時(shí)住院觀察治療。

02.

如何“養(yǎng)”好寶寶不變“陽(yáng)”？

自疫情防控措施優(yōu)化調(diào)整后，很多家長(zhǎng)開(kāi)始擔(dān)心自己的寶寶被感染，不知道感染了怎么辦，面對(duì)這樣的情況，家長(zhǎng)更應(yīng)保持鎮(zhèn)定，不要把恐慌傳遞給寶寶，用科學(xué)的方法保護(hù)自己和寶寶。

生活作息方面：

減少外出，寶寶及家長(zhǎng)或其他同住人盡量不要去人群聚集場(chǎng)所，１歲以上寶寶外出時(shí)應(yīng)正確佩戴大小合適的兒童口罩、與其他人保持1米以上距離、注意手部衛(wèi)生，盡量不要觸碰公共設(shè)施，不用手揉眼、鼻和口，正確洗手。

每天早中晚都應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)，每次時(shí)間不少于30分鐘。通風(fēng)時(shí)，可將寶寶轉(zhuǎn)移到另一房間以免受涼感冒。

取快遞時(shí)注意安全，盡量避免與快遞員直接接觸，全程佩戴好口罩和手套，拆快遞時(shí)最好在室外通風(fēng)處進(jìn)行，必須帶回室內(nèi)拆的快遞，使用75%酒精/含氯消毒液對(duì)內(nèi)外包裝及拆快遞的工具進(jìn)行全面消毒，拆完后及時(shí)清洗雙手。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，改善心情，作息規(guī)律，保證充足的睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)。

飲食方面：

寶寶要保證每天足夠的奶量及營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入，目前并沒(méi)有證據(jù)證明病毒會(huì)通過(guò)乳汁傳播，寶媽如果感染了，可以將乳汁提前擠出用奶瓶喂給寶寶；在奶粉的選擇上，可以側(cè)重關(guān)注免疫方面相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素，如乳鐵蛋白、核苷酸、益生菌等。

飲食要符合季節(jié)涼、燥的特點(diǎn)，注意滋陰、溫補(bǔ)不點(diǎn)火。食療上，沙參麥冬生地湯，羅漢果、霸王花、無(wú)花果、甘蔗等可以清熱潤(rùn)肺，姜、西洋參、陳皮可用于祛寒。

疫苗方面：

3歲以上兒童應(yīng)及時(shí)接種新冠疫苗，未成年人需在監(jiān)護(hù)人陪同下接種新冠疫苗。

3歲以下嬰幼兒新冠疫苗還未覆蓋，與孩子共同居住者及時(shí)接種疫苗，間接降低孩子感染風(fēng)險(xiǎn)。

寶寶防疫必備：

用品：口罩（一次性醫(yī)用口罩或N95），體溫計(jì)，消毒劑，醫(yī)用酒精，一次性手套，洗手液，噴壺

藥品：家長(zhǎng)可備一些感冒或具體癥狀常用藥，比如兒童劑型的復(fù)方感冒藥，布洛芬或?qū)σ阴０被拥膬和瘎┬?，也可以相?yīng)準(zhǔn)備止咳祛痰、抗過(guò)敏或者助消化、止瀉藥物。

另外，如果寶寶有身體不適，監(jiān)護(hù)人可充分利用APP、微信小程序等形式，獲取健康服務(wù)與指導(dǎo)、門(mén)診預(yù)約診療、移動(dòng)支付、網(wǎng)上查檢驗(yàn)結(jié)果等智慧醫(yī)療服務(wù)，減少非必須到院內(nèi)交叉流動(dòng)感染風(fēng)險(xiǎn)。必須就診時(shí)盡量不要乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩，按預(yù)約時(shí)間前往醫(yī)院就診，減少在醫(yī)院候診時(shí)間。

03.

萬(wàn)一“陽(yáng)”了，怎么辦？

雖然奧密克戎致病性、重癥率降低，但傳染性依舊非常強(qiáng)。即便我們盡力做好防護(hù)工作，但是百密難免一疏，萬(wàn)一“陽(yáng)”了，家長(zhǎng)們可以從用藥和護(hù)理兩個(gè)方面來(lái)應(yīng)對(duì)。

體溫監(jiān)測(cè)及用藥：

對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，輕癥、無(wú)癥狀感染者可以居家治療。每天早晚要各監(jiān)測(cè)1次體溫，體溫38.5℃以上或者有特別不適，可以服用退熱藥物，給藥時(shí)應(yīng)根據(jù)孩子年齡和體重，可參考下表。

在這里要特別提醒家長(zhǎng)的是：劑量原則上以說(shuō)明書(shū)為準(zhǔn)，不要自行加藥，切勿同類藥物重復(fù)使用。

何時(shí)停藥：退熱藥物主要是緩解兒童癥狀，減少不適感，因此當(dāng)孩子體溫穩(wěn)定并低于38.5℃后可以不使用退熱藥（有熱性驚厥史患兒低于38℃），但仍應(yīng)隨時(shí)注意孩子體溫和精神狀態(tài)，以免病情反復(fù)。

護(hù)理方面：

兒童感染后，家長(zhǎng)應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)，分開(kāi)吃飯，清洗消毒餐具；家長(zhǎng)在接觸孩子及其物品后應(yīng)洗手和消毒；此外，家長(zhǎng)及監(jiān)護(hù)人也應(yīng)監(jiān)測(cè)自己的體溫，如出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)隔離、休息。

如果孩子已滿1歲，且過(guò)往身體健康，感染后家長(zhǎng)觀察到吃、睡、大小便基本正常，孩子精神狀態(tài)還不錯(cuò)，那么即使有發(fā)燒、咳嗽等癥狀也可以居家隔離。提倡非必要不必去醫(yī)院，過(guò)度預(yù)防和治療反而不利于孩子身體健康。

居家期間，要保證休息，均衡膳食、充足睡眠、保持口腔健康、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律，避免過(guò)度疲勞，少吃或不吃辛辣食物。

此外，需要特別注意的是任何年齡段的孩子，尤其是2歲以內(nèi)的嬰幼兒發(fā)熱后，如果出現(xiàn)拒奶、發(fā)熱超過(guò)3天，或精神萎靡、嗜睡、抽搐、頻繁嘔吐腹瀉等癥狀，都建議家長(zhǎng)立即帶寶寶去醫(yī)院就診。

總之，雖然這波“陽(yáng)”來(lái)勢(shì)兇猛，但是寶媽寶爸們不要怕，不要慌，理性科學(xué)地對(duì)待新冠病毒才能更好地保護(hù)寶寶度過(guò)“陽(yáng)來(lái)了”時(shí)期。