寶寶到六個(gè)月左右開始就要添加輔食了，寶寶的第一口輔食寶媽們也都知道是從奶粉開始，但是面對(duì)目前市面上眾多不同品牌的米粉應(yīng)該怎么選，寶媽們很難判斷，今天我們就來分享一下挑選米粉的挑選經(jīng)驗(yàn)吧！

第一個(gè)是看標(biāo)識(shí)，盡量選擇有機(jī)標(biāo)識(shí)的米粉，有機(jī)認(rèn)證的米粉從食材、原料到加工都是有機(jī)的，從源頭上就避免了化肥、農(nóng)藥殘留等等污染。

第二，看配料表和營養(yǎng)成分表，看配料表排在第一位的是不是大米，第一口米粉最好選擇大米米粉，因?yàn)榇竺资撬泄任镏邢鄬?duì)來說最不容易過敏的，其次呢是營養(yǎng)成分表呢，要看鈉的含量，最好呢，低于三毫克每100克，第三看鐵含量，一般四個(gè)月寶寶從母體中帶來的鐵含量呢，基本上就不夠用了，很容易發(fā)生缺鐵性貧血，高鐵米粉可以滿足寶寶對(duì)鐵的需求，一般來說，鐵含量高于五毫克，每100克就可以對(duì)著上面的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去挑選就可以。

以上圖源來自迪米熊。