在我國(guó)，過敏的寶寶不少，但對(duì)過敏引起重視的家長(zhǎng)不多，甚至有些寶寶都表現(xiàn)出癥狀了家長(zhǎng)還沒意識(shí)到是過敏。其中牛乳蛋白作為嬰兒最早接觸的過敏原之一，有的家長(zhǎng)對(duì)其重視度不足，也不知該如何應(yīng)對(duì)。

過敏是?。≈卦谡J(rèn)知

你可能遇到過如下情況：

寶寶喝了普通配方奶粉后一喝就吐，甚至出現(xiàn)拒奶。

寶寶本來不過敏，某次生病后，突然出現(xiàn)過敏反應(yīng)？

寶寶對(duì)某種食物過敏只是因?yàn)闆]有適應(yīng)，多嘗試幾次就可改善？

寶寶出現(xiàn)過敏就是體質(zhì)虛弱？長(zhǎng)大就好了？

可能沒你想得那么簡(jiǎn)單！作為21世紀(jì)常見疾病之一，過敏影響著全球25%的人群。正是因?yàn)槌Ｒ姡芏嗳藳]有引起重視，覺得沒有必要治療，更誤以為過敏不是病而是體質(zhì)問題。

過敏表現(xiàn)多樣

引起嬰幼兒過敏的原因有很多：食物、粉塵、冷空氣、動(dòng)物皮毛、橡膠玩具、藥物等。其中食物過敏最為常見，家長(zhǎng)們一定要引起重視。（附常見致敏食物可參考）

嬰幼兒常見致敏食物：雞蛋、牛奶、魚類、大豆、花生、堅(jiān)果和小麥。

兒童常見致敏食物：蔬菜、魚、蝦、花生等。一些兒童食用蘋果、桃子、李子、檸檬、西瓜、香蕉或杏等，可能表現(xiàn)出口腔黏膜瘙癢或水腫。

過敏不一定就表現(xiàn)為濕疹、風(fēng)團(tuán)，還可能表現(xiàn)為寶寶拒食或是有胃腸道癥狀等其他表現(xiàn)，易被忽略，或不被重視！

過敏主要累及皮膚、消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)。

累及皮膚可出現(xiàn)蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫或特異性皮炎（濕疹）；累及消化系統(tǒng)可出現(xiàn)嘔吐、惡心、腹痛、腹瀉、便秘、大便帶黏液及血液、生長(zhǎng)遲緩；累及呼吸系統(tǒng)可出現(xiàn)頻繁打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、喘息等。

4大關(guān)鍵時(shí)期

及時(shí)預(yù)防過敏

1.孕期：基因是影響過敏性疾病的重要因素。若媽媽就是易過敏體質(zhì)，從孕期開始預(yù)防過敏很關(guān)鍵，孕期媽媽心理壓力大也可能引起寶寶過敏。

2.分娩期：鼓勵(lì)媽媽們自然分娩，可使寶寶充分接觸母親產(chǎn)道菌群，促進(jìn)腸道屏障發(fā)育及免疫系統(tǒng)建立。

3.哺乳期：嬰兒初次吸吮媽媽乳房時(shí)，首先接觸到的是乳頭上的需氧菌，繼之是乳管內(nèi)的厭氧菌，然后才能吸吮到乳汁。母乳喂養(yǎng)是先喂細(xì)菌再喂乳汁的過程，這樣能促進(jìn)孩子腸道正常菌群的建立，不僅利于母乳的消化吸收，而且能夠促進(jìn)免疫系統(tǒng)成熟，預(yù)防過敏發(fā)生。

母乳中大分子抗原含量極少, 能在極大程度上減少嬰兒過接觸異體大分子蛋白的量, 有利于嬰兒腸道吸收并促進(jìn)腸道黏膜屏障成熟。

?早期慎重使用普通配方奶粉：新生兒腸壁通透性較高，大分子的完整牛奶蛋白很容易經(jīng)過腸道進(jìn)入寶寶體內(nèi)，增加過敏風(fēng)險(xiǎn)。

已經(jīng)表現(xiàn)出乳蛋白過敏的寶寶，要立即停止食用普通奶粉，遵醫(yī)囑轉(zhuǎn)為氨基酸奶粉或深度水解奶粉。

4. 輔食添加期：科學(xué)合理且循序漸進(jìn)地添加輔食對(duì)于預(yù)防嬰兒食物過敏有重要作用。過早或不當(dāng)?shù)匾胧澄锟乖? 會(huì)破壞寶寶的腸道黏膜屏障, 從而使抗原進(jìn)入血液, 引發(fā)食物過敏。

總之，過敏是一種疾病，嬰幼兒的身體機(jī)能處于發(fā)育階段，任何因素都可能引起寶寶過敏，不要小看過敏，但也不要矯枉過正，完全不讓寶寶接觸可能引起過敏的東西，反而適得其反。對(duì)乳蛋白過敏的寶寶，一定要及時(shí)選擇特醫(yī)奶粉。