成長過程中，寶寶難免會遇上消化不良、腸胃之類的問題，那么益生菌自然是必不可少的產(chǎn)品。那么在選擇益生菌的時候，如果我們選的是益生菌制劑，其中有幾個點特別注意。

第一個看活菌數(shù)量，因為益生菌是活菌才能起作用，所以根據(jù)呢益生菌類保健食品申報于評審規(guī)定中明確的說明了活菌類益生菌保健食品在其保存期內(nèi)，每毫升或每克的活菌的菌落數(shù)不得少于十的六次方，也就是說活菌數(shù)要達(dá)到數(shù)百萬以上，才能保證有足夠的活性。

第二個，要看菌種或菌株，補(bǔ)充益生菌呢，最好咨詢醫(yī)生，通過腸道菌群檢測呢，看看體內(nèi)具體缺什么菌種或菌株，缺多少量，再對癥對量的補(bǔ)充。國家衛(wèi)健委發(fā)布了明確的用于嬰幼兒食品的菌種菌株名單中共十種13株，可以對照查看。

第三個，看配料表，盡量選擇成分單一的益生菌制劑，避免過敏等不該有的問題出現(xiàn)。

第四個，看劑型，一般來說，益生菌分為本劑、片劑、滴劑三種，可以根據(jù)情況進(jìn)行選擇。

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