現(xiàn)代人幾乎12小時(shí)眼睛離不開(kāi)手機(jī)，長(zhǎng)期盯著手機(jī)屏幕，眼澀、眼干、眼癢、眼疲勞不說(shuō)，最可怕的還是人未老眼睛先老了。

另外，學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)導(dǎo)致視力下降，爸媽加班熬夜眼睛酸澀，模糊不清，黑眼圈眼紋嚴(yán)重眼周暗沉。

學(xué)生群體：用眼過(guò)度、視力下降嚴(yán)重，我國(guó)中學(xué)生近視發(fā)病率高達(dá)40%，高中生發(fā)生率達(dá)70%，大學(xué)及以上發(fā)生率更高。

上班族：長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，眼睛會(huì)干澀、脹痛、視力模糊，85%的上班族患有干眼癥，90%出現(xiàn)眼球玻璃體混濁，白領(lǐng)人士眼睛處于“亞健康”狀態(tài)。

中老年人群：眼睛老化從30歲開(kāi)始，大約在40—50歲左右，眼睛就出現(xiàn)老化現(xiàn)象。我國(guó)79%的老年人可能會(huì)患上白內(nèi)障及其他眼科疾病，如視力下降應(yīng)及早進(jìn)行保養(yǎng)，延緩進(jìn)一步惡化。

糖尿病患者：糖尿病人或輕或重、或早或晚都會(huì)病發(fā)眼病,如果沒(méi)有及時(shí)地對(duì)眼睛進(jìn)行保護(hù)和治療，視力將嚴(yán)重受損，最終甚至失明。

保護(hù)眼睛 來(lái)點(diǎn)藍(lán)莓葉黃素酯

葉黃素酯為新資源食品原料，比葉黃素更加穩(wěn)定、利用率更高。葉黃素酯經(jīng)人體消化吸收，可以提高血液中葉黃素濃度。

班蘭喜藍(lán)莓葉黃素酯片，內(nèi)含獨(dú)特的藍(lán)莓與葉黃素粒子組合，英國(guó)原料，可快速補(bǔ)充眼部所需營(yíng)養(yǎng)，能起到雙重保護(hù)眼睛的作用。無(wú)蔗糖，每天1-2片，可有效補(bǔ)充葉黃素，保護(hù)眼睛健康。

營(yíng)養(yǎng)科普

藍(lán)莓被世界糧農(nóng)組織列為五大健康漿果之一，因其含有豐富的原花青素，被譽(yù)為“黃金漿果”。藍(lán)莓具有改善視力、增強(qiáng)自身免疫力、抗癌、增強(qiáng)記憶力、抗氧化和減緩衰老等功能。

化學(xué)成分的分析結(jié)果表明，藍(lán)莓這種少數(shù)具有天然深藍(lán)色素的可食用植物果實(shí)中富含一類(lèi)稱(chēng)為花青素或花青甙色素的物質(zhì)。藍(lán)莓中花青素含量很高且種類(lèi)豐富。來(lái)自美國(guó)的一份研究報(bào)告指出，藍(lán)莓的花青素含量是所有的水果與蔬菜之中含量最高的。

花青素也是維護(hù)眼健康、預(yù)防視力受損的重要保健功能因子。其保健機(jī)理在于保護(hù)眼睛的微血管，進(jìn)而促進(jìn)眼部血液循環(huán)，同時(shí)，加速視紫質(zhì)的再生能力，預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，改善視力。經(jīng)常使用電腦、愛(ài)玩游戲、功課繁忙、長(zhǎng)時(shí)間駕駛以及專(zhuān)注細(xì)微工作的人，都需要經(jīng)常補(bǔ)充花青素，解決眼疲勞問(wèn)題。

作為天然多酚類(lèi)化合物，藍(lán)莓花青素屬小分子、水溶性物質(zhì)，口服時(shí)易被人體快速吸收，能在口服45min后快速進(jìn)入人體各個(gè)組織器官?；ㄇ嗨卦谌梭w內(nèi)有較好的生物利用度，對(duì)結(jié)締組織親和力強(qiáng)，在酸性環(huán)境下穩(wěn)定，半衰期長(zhǎng)，可達(dá)27h，功效持久。

葉黃素在醫(yī)學(xué)界又稱(chēng)“植物黃體素”，其能有效過(guò)濾傷害眼睛的藍(lán)光，清除自由基，能做到防控視網(wǎng)膜及眼部組織病變，保護(hù)視力，因此被醫(yī)界譽(yù)為“眼黃金”。

葉黃素是一種含氧類(lèi)胡蘿卜素，具有抗氧化功能且能夠吸收對(duì)視網(wǎng)膜有害作用的藍(lán)光。大量研究表明，葉黃素的攝入能夠顯著降低老年性黃斑病變的發(fā)病率。除此之外，對(duì)于白內(nèi)障疾病的預(yù)防也有一定的作用。

1988年哈佛大學(xué)Handelman博士研究發(fā)現(xiàn)：人類(lèi)視網(wǎng)膜中葉黃素和玉米黃素濃度越高，視覺(jué)敏感度越強(qiáng)，缺乏時(shí)易引起黃斑退化和視力模糊，進(jìn)而出現(xiàn)視力退化、近視等癥狀。后來(lái)，英國(guó)、俄羅斯等國(guó)的研究人員也指出，葉黃素的抗氧化作用能保護(hù)視網(wǎng)膜和晶狀體，預(yù)防老年性視網(wǎng)膜黃斑變性和老年性白內(nèi)障的發(fā)生。

藍(lán)莓和葉黃素兩者合二為一還可以起到1+1＞2的作用哦！

參考文獻(xiàn)

參考文獻(xiàn)：

1. 張?zhí)镆? 等. 葉黃素眼用溫敏型原位凝膠的制備及體外釋放研究[J]. 中國(guó)藥學(xué)雜志, 2015(21).

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3. 鄭炳松, 等. 藍(lán)莓栽培實(shí)用技術(shù). 杭州:浙江大學(xué)出版社, 2013：4.

4. 胡雅馨, 等. 藍(lán)莓果實(shí)中主要營(yíng)養(yǎng)及花青素成分的研究[J]. 食品科學(xué), 2006, 27(10):600-603.