寶寶米粉沒味道,能用米湯或者奶沖調(diào)嗎?一般我建議踏踏實實的用水沖調(diào),如果我們加奶的話,其實營養(yǎng)率會高,如果加米湯的話,要是特別稀的就無所謂了,要特別稠的是不是也會增加它的一些負擔。
其實對待米粉的沖調(diào),我們希望由稀到稠,逐漸使孩子適應,對初期接受輔食的孩子,我們不要給他單位容積內(nèi)的營養(yǎng)密度過高,讓孩子的胃腸道能夠適應,學會消化這些食物,再逐漸的給他增加負擔。
很多家長說,我特別希望他吃一次米粉,把奶也吃進去,甚至有的家長他不是加的是液體的奶,它在米粉里加干的配方粉,為了孩子所謂能吃進多的營養(yǎng),其實這樣的話,如果能量密度高,代謝跟不上不僅對孩子的損害,其實也影響了營養(yǎng)素的吸收,所以,咱們逐漸讓孩子適應,逐漸由特殊的兒童的輔食添加過程到成人食品的過渡。
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