隨著天氣越來越熱，一不留神寶寶就不愛喝奶，不吃輔食了。喂奶？不吃！喂輔食？不吃！寶爸寶媽面對不松口的寶寶只能干著急。

鋅是人體中僅次于鐵的第二大必需微量營養(yǎng)素，作為寶寶生長發(fā)育所必需的“生命之花”，它的重要性不言而喻！

鋅的重要性

1.參與味覺素的分泌，影響味蕾，從而影響寶寶的食欲

2.維持細(xì)胞正常分裂的重要物質(zhì)，影響著寶寶的正常生長發(fā)育

3.促進(jìn)維生素A的吸收，視網(wǎng)膜中也含有大量的鋅

4.促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育、維持免疫功能

5.構(gòu)成體內(nèi)各種酶和輔酶并參與它們的組成和激活

夏天溫度偏高，寶寶更容易出汗，鋅是會隨汗液排出的一種營養(yǎng)素，再加上飲食不潔導(dǎo)致的腹瀉大大增加鋅的排出量，體內(nèi)鋅不足容易導(dǎo)致寶寶的食欲減退，不愛吃東西；在大量流失鋅后如果沒有及時補(bǔ)充，寶寶更不想吃東西，容易陷入惡性循環(huán)，進(jìn)一步影響正常發(fā)育，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)發(fā)育遲緩、挑食偏食、免疫力差等癥狀，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致孩子身材矮小、身體瘦弱！

夏季如何補(bǔ)鋅？

1.日常生活中，可以適當(dāng)多吃富含鋅的食物，如牡蠣、豬肝、瘦肉等

2.選擇合適的補(bǔ)鋅制劑。一般來說選擇第三代氨基酸螯合鋅--甘氨酸鋅。甘氨酸鋅是一種功能良好的氨基酸螯合鋅，能在小腸中被整體吸收，具有安全性好、抗干擾、緩解礦物質(zhì)之間拮抗作用、入血快、生物利用率高等顯著優(yōu)點(diǎn)，已通過國家衛(wèi)生監(jiān)測部門鑒定，并被確認(rèn)為新型食品營養(yǎng)強(qiáng)化劑。班蘭喜鋅滴液飲品剛好符合條件，不僅吸收好，含量也高，同時純植物提取安全性高，口感好。

3.鋅也可以和復(fù)合酶搭配著吃。寶寶本身的消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，各種消化酶分泌量不多，活性也不高，在補(bǔ)鋅的同時補(bǔ)充復(fù)合酶，比如班蘭喜的復(fù)合酶里面不僅含有4種酶，還配合益生元一起幫助促進(jìn)體內(nèi)各營養(yǎng)素的消化吸收，增加寶寶的食欲。