新媽媽提問：寶寶發(fā)燒了，飲食不知道有什么禁忌？

解答：很多人不知道發(fā)燒的時候應該注意飲食，所以病癥總是拖延反復，使得孩子身體更加虛弱，現(xiàn)在讓我們來看看發(fā)燒的時候到底是哪些食物不能夠吃呢？

第一，橘子

橘子比較酸甜可口，也是十分多見的一種水果。有些寶寶咳嗽時，父母就會利用橘子給寶寶皮熬水喝，這樣就能緩解寶寶咳嗽的情況。那么，寶寶發(fā)燒可以吃橘子嗎?
寶寶發(fā)燒不能吃橘子，因為橘子容易生熱，所以不利于寶寶降溫，甚至會導致發(fā)燒加重。

再加上，寶寶發(fā)燒時胃腸道的消化功能會比之前要低很多，而吸收的功能也會下降的。如果給寶寶吃橘子，就會因為橘子是生冷的食物，而引起寶寶有腹瀉腹痛的不適。
如果寶寶想吃水果，家長可以給寶寶吃點蘋果、獼猴桃等水果，這些水果對發(fā)燒的寶寶有利，還會減輕寶寶發(fā)燒引起的不適癥狀。不過，寶寶發(fā)燒時水果要適量的吃，不能吃太多。
再就是，寶寶好了以后家長也不能讓寶寶吃很多的橘子，尤其是空腹吃，這樣會引起寶寶腹部不適的，甚至還會引起寶寶手腳皮膚發(fā)黃，惡心嘔吐等異常情況。因此家長一定要控制好寶寶吃橘子的量，一天不要超過4個。如果寶寶一次吃了過多的橘子，最好停1-2個星期后再讓寶寶吃。

第二，帶魚

魚的營養(yǎng)很高，很多人都會買魚來煮。而且吃魚的好處有很多，可以給身體補充蛋白質(zhì)，補充營養(yǎng)。但是如果孩子發(fā)燒的話，家長就要特別注意孩子的飲食。因為一般情況下，孩子的身體不像大人一樣恢復得比較快，所以要考慮清楚什么可以吃，什么不可以吃。那么孩子發(fā)燒期間能不能吃魚？

孩子發(fā)燒可以吃魚，但是建議盡量少吃。因為魚類的蛋白質(zhì)含量高，如果孩子在發(fā)燒的時候攝入大量的蛋白質(zhì)，會使體溫升高，就會對不利于身體有不利的影響。高蛋白食物，比如瘦肉、牛肉、鴨肉等，會額外增加孩子身體的熱量。

帶魚要禁食，帶魚尤其是在對于感冒發(fā)燒影響最大，會使血管的通透性增高，水腫、腺體分泌亢進，所以就應該在發(fā)燒期間盡量不吃。

第三，雞蛋

雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會產(chǎn)生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長發(fā)熱時間，增加患者痛苦。

第四，牛奶

牛奶屬于高蛋白食物，牛奶易生痰，會產(chǎn)生額外的熱量，喝了可能會加劇發(fā)燒的癥狀。而且不易于消化，孩子發(fā)燒期間，胃腸功能弱會出現(xiàn)不欲飲食的現(xiàn)象。

這時應該吃一些清淡的、易于消化的食物，如小米粥、菜湯等。牛奶還會包裹感冒藥物使其發(fā)揮的作用降低，不利于病情的恢復，可以等溫度降低之后喝，補充消耗的營養(yǎng)，促進恢復，增強免疫力。