生命早期1000天是指孕期到寶寶兩歲這一階段,這1000天的時(shí)間在生命長河中占比雖然只有3%,但是確是決定寶寶一生健康狀況的最關(guān)鍵時(shí)期。
把握好這個(gè)發(fā)展黃金期,進(jìn)行關(guān)鍵的營養(yǎng)補(bǔ)充就能夠改變孩子的命運(yùn)和未來。那關(guān)鍵營養(yǎng)補(bǔ)充究竟有什么好處呢?
促進(jìn)寶寶智力發(fā)育
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明: 人的大腦由140億個(gè)細(xì)胞構(gòu)成,重約1400g,大腦皮層厚2-3,總面積2200平方厘米。
胎兒2~5個(gè)月,腦神經(jīng)細(xì)胞的分裂基本完成:胎16~7個(gè)月,大腦基本結(jié)構(gòu)成型。新生兒腦重僅為成年人的25%。
1歲時(shí)為成年人的k%~70%,到3歲左右血腦屏障基本發(fā)育完成。
即使在生命早期1000天時(shí)只滿足營養(yǎng)推系攝入量的水平,也可以將寶寶的智商分?jǐn)?shù)提高4~5分。
促進(jìn)寶寶體格發(fā)育
身高、體重是考察寶寶體格發(fā)育的兩項(xiàng)重要指標(biāo)。
體重公式:體重(千克)=年齡X2+8。
身高公式:身高(厘米)=年齡X5+75。
生命早期1000天是寶寶成長發(fā)育最快的時(shí)期,也是對營養(yǎng)需求最旺盛的時(shí)期,一旦在此時(shí)發(fā)生營養(yǎng)不足、營養(yǎng)不均衡、某種營養(yǎng)素缺乏,會(huì)直接影響寶寶的體格發(fā)育。
比如身高,若在生命早期1000天時(shí)蛋白質(zhì)供應(yīng)不足、嚴(yán)重缺鈣,影響了骨骼的正常發(fā)育,將會(huì)直接影響寶寶最終身高,這也就是人們經(jīng)常疑惑的“父母高,為什么孩子長不高”的原因了。
幫助寶寶建立免疫系統(tǒng)
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人類大部分疾病都是體內(nèi)免疫系統(tǒng)失調(diào)所引起。嬰幼兒從母體帶來的抵抗疾病的抗體,大約在出生后6個(gè)月就會(huì)消耗殆盡,開始建立自己的免疫系統(tǒng)。
在免疫系統(tǒng)建立過程中,需要全面、均衡的營養(yǎng),缺乏任何一種營養(yǎng),都會(huì)影響免疫系統(tǒng)的建立。
同時(shí),免疫系統(tǒng)建立期,嬰幼兒的免疫功能非常稚嫩,病毒極易入侵,所以要特別重視嬰幼兒各類營養(yǎng)素的攝入,使他們的免疫系統(tǒng)強(qiáng)壯起來,增強(qiáng)體質(zhì),遠(yuǎn)離疾病。
減少后期疾病的發(fā)生
許多研究成果表明,大多數(shù)疾病在對外顯露癥候之前,就已經(jīng)長期存在于體內(nèi),甚至存在于嬰幼兒期。某些營養(yǎng)素缺乏,在嬰幼兒期并沒有癥狀,但體內(nèi)會(huì)留下一個(gè)薄弱點(diǎn),這個(gè)薄弱點(diǎn)到了成年、老年時(shí)會(huì)因某種因素誘發(fā)暴露出來而成為疾病。
例如在嬰幼兒期缺乏維生素A,與成年后近視、老年性花眼、白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率成正比。
在嬰幼兒時(shí)期關(guān)鍵營養(yǎng)素的缺乏會(huì)造成終生不可逆的后果,還會(huì)增加成年后多種代謝性疾病的發(fā)病率,會(huì)為老年性疾病埋下隱患,日后再補(bǔ)也無濟(jì)于事。
因此,科學(xué)界把生命早期1000天為寶寶均衡補(bǔ)充營養(yǎng)、改善體內(nèi)營養(yǎng)環(huán)境稱作預(yù)防部分老年病的“黃金期”。
在嬰幼兒時(shí)期做不到均衡飲食或挑食偏食的寶寶,佳佳推薦服用施兒佳營養(yǎng)包II型。
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