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奶粉到底要喝到幾歲?超過這個年齡, 就不要亂花冤枉錢了
行業(yè)編輯:林夕
2023年10月17日 09:42來源于:母嬰健康育兒指導
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奶粉喂養(yǎng)的寶寶,和混合喂養(yǎng)的寶寶家庭,應(yīng)該會有這樣的疑惑:奶粉,到底要喝到幾歲?

因為市面上銷售許多「三段」、「四段」的奶粉,所以許多家長就認為奶粉至少要喝到寶寶三歲,甚至七歲。

可事實真是如此嗎?

今天雨媽要講的,可能與大家想象的不一樣。各位寶媽奶爸搬好小馬扎,聽我慢慢說~圖片

奶粉到底要喝到幾歲?

各大權(quán)威機構(gòu)這樣說!

對于寶寶喝奶粉喝到幾歲,各大權(quán)威機構(gòu)還是有些小小的出入的。

美國兒科學會 AAP、中國香港衛(wèi)生署、世界衛(wèi)生組織 WHO都建議在寶寶1歲之后,就可以用牛奶代替奶粉了。家長不是必須要通過奶粉(即三段、四段奶粉)為寶寶提供主要的營養(yǎng)來源 。

因為到了寶寶1歲后,就應(yīng)該由奶逐步向飯菜過渡,最終一日三餐才是寶寶主要的營養(yǎng)來源。

國際權(quán)威機構(gòu)以及中國香港機構(gòu)都建議奶粉喝到寶寶1歲就可以了,而中國營養(yǎng)學會則相對保守一些。

中國營養(yǎng)學會認為,普通鮮奶、酸奶、奶酪等的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量遠高于母乳,增加嬰幼兒腎臟負擔,故不宜喂給 7~12 月齡的嬰兒。

13~24 月齡幼兒可以將其作為食物多樣化的一部分而逐漸嘗試,但建議少量進食為宜,不能以此完全替代母乳或配方奶。

看完各大權(quán)威機構(gòu)的建議,想必各位寶媽奶爸也有自己的判斷了。

我認為,如果你家寶寶日常的飲食比較均衡,娃不怎么挑食,什么谷物啊、果蔬啊、肉蛋菜魚類都喜歡吃的情況下,那么就可以等寶寶1歲后,逐步開始由奶粉向牛奶轉(zhuǎn)換。

如果寶寶這不吃,那不吃的,總之就是不好好吃飯的情況下,那么還是老老實實喝奶粉吧~

簡而言之就是,1歲后,不管你是選擇奶粉還是牛奶,都要逐步向飯菜類轉(zhuǎn)換。以一日三餐為主,母乳或奶粉為輔。

至于[三段]、[四段]奶粉只能看寶寶意愿了,愛喝的話喝點也無妨,不愛喝的話,就沒必要強迫寶寶堅持喝到7歲了,因為此時奶粉已不是寶寶的“必需品”了,均衡營養(yǎng)的飯菜才是。

如何給寶寶選擇配方奶粉?

不同種類的配方奶粉適用于不同情況的寶寶,家長應(yīng)根據(jù)寶寶的實際情況為其選擇適合的配方奶粉。大致可分為:

普通配方奶粉:適用于母乳不足的正常寶寶。

部分水解配方奶粉:適用于寶寶過敏的防治。

深度水解配方奶粉:適用于治療寶寶牛奶蛋白過敏引起的常見病。

氨基酸配方奶粉:適用于診斷和治療牛奶蛋白過敏的寶寶。

部分乳糖配方奶粉:適用于胃腸功能不良的寶寶,比如:早產(chǎn)兒、胃腸受損的寶寶)。

免乳糖配方奶粉:適用于急性腹瀉的寶寶,特別是輪狀病毒性腸胃炎以及先天乳糖不耐受的寶寶。

特別強調(diào)

現(xiàn)在許多家長都選擇從國外代購奶粉,對于這種情況,家長在為寶寶選購前更應(yīng)該了解奶粉的結(jié)構(gòu)配方,為寶寶選擇適合的。不要盲目認為進口的、貴的、別人家寶寶喝的就是好的。

只要寶寶不拒絕,食用后沒有不適應(yīng)癥狀,生長發(fā)育正常,就說明這種配方奶粉是適合寶寶的。

大寶寶可以喝

比他/她年齡段小的奶粉嗎?

低段奶粉是針對嬰幼兒生長發(fā)育需求模擬母乳而來的,其營養(yǎng)素數(shù)量和質(zhì)量相對高段數(shù)奶粉更高更全。

因此,段數(shù)越小的配方奶粉所含營養(yǎng)元素越全面,越均衡,也更容易消化。

所以,大寶寶可以喝小寶寶的配方奶粉。

不過要注意,大寶寶不可長期食用小寶寶的低段奶粉,易造成營養(yǎng)攝入量過多,導致肥胖;

而小寶寶則不能喝大寶寶的奶粉!

因為年齡越小其臟器功能就越差,對營養(yǎng)素和質(zhì)量的要求就越高!

一來會造成營養(yǎng)吸收不良影響生長,二來會導致寶寶腹瀉或是消化不良的問題。尤其是新生兒階段的寶寶,對配方奶粉的選擇一定要符合其年齡段!

還要提醒一些家長,不要頻繁給寶寶更換不同的奶粉,這種做法非常不正確!

因為不同品牌、不同系列、不同段數(shù)的奶粉其所含的營養(yǎng)成分是不同的,頻繁更換不僅易引起寶寶出現(xiàn)腹瀉等癥狀,還容易造成孩子營養(yǎng)吸收不全面的問題。

所以,一旦選擇好適合寶寶的奶粉后,還是盡可能不要頻繁更換奶粉比較好。

美好景像、母嬰健康育兒指導 )
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