對(duì)于新手媽媽而言，在母乳喂養(yǎng)期間，會(huì)遇到很多小問題，其中，需不需要給寶喂水，就是一個(gè)難題。

傳統(tǒng)觀點(diǎn)和新觀點(diǎn)的沖突

在我們的傳統(tǒng)觀點(diǎn)中，給寶寶喂奶的兩次之間加喂一次溫開水能有效防止寶寶脫水，但是，當(dāng)前聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)提出的“母乳喂養(yǎng)新觀點(diǎn)”認(rèn)為，在通常情況下，母乳喂養(yǎng)的寶寶，在6個(gè)月內(nèi)不必增加任何食物和飲料，包括水。

觀點(diǎn)1：母乳90%是水分，足夠滿足寶寶

母乳中至少有90%是水分，母乳喂養(yǎng)的寶寶如果需要相對(duì)較多的水分時(shí)，可以通過按需吸吮而自行調(diào)整，所以不必給母乳喂養(yǎng)的寶寶喝水。尤其是6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，純母乳喂養(yǎng)是完全沒有問題的，不需要再額外喂水，這一點(diǎn)媽媽們大可放心。

天氣比較熱時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶吃奶往往會(huì)更頻繁，但每次也只是吃幾口。寶寶通過這種方式使他們能夠吃到更多的前奶，而前奶比富含脂肪的后奶更稀、更去火。

所以你的寶寶想多吃時(shí)就讓他多吃，這樣他就能獲得充足的水分。

觀點(diǎn)2：寶寶冬季干燥，可喂白開水

雖然說母乳含有大量的水，足夠滿足寶寶的需求。但有另一種觀念認(rèn)為，寶寶冬季室內(nèi)干燥（北方有暖氣，南方開暖空調(diào)），可喂白開水。

室內(nèi)干燥首先使用加濕器保證室內(nèi)濕度，在給寶寶洗澡后，體內(nèi)水分蒸發(fā)會(huì)較快，或見寶寶口唇發(fā)干時(shí)，或應(yīng)換尿布時(shí)沒有尿等都提示寶寶可能缺水了。這個(gè)時(shí)候要適當(dāng)給寶寶增加喝水量。而當(dāng)感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更應(yīng)頻繁飲水。但必須注意在喂奶前不要給他喝水，以免影響喂奶。不可超過10ml。

而且，母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果能夠在每次喝完奶后喝水漱漱口，比如能習(xí)慣性的給寶寶喝兩口水，可以清除口腔內(nèi)剩余的奶水渣，保持口腔清潔衛(wèi)生，對(duì)寶寶的健康也是很有好處的哦。

母乳的分析：

通過對(duì)母乳的成分進(jìn)行分析，就可以得出。母乳中的主要成分是水，這些水分對(duì)寶寶來講已經(jīng)足夠了，在正常情況下，如果媽媽的母乳滿足寶寶所需，并且，母乳質(zhì)量上乘，那么，母乳的熱量和水分已能充分滿足寶寶新陳代謝的需要，不必再給寶寶喂水。

相反，過早地給寶寶喂水，不僅會(huì)影響寶寶的吃奶量，還會(huì)抑制寶寶的吮吸能力，使他們從媽媽乳房主動(dòng)吮吸的乳汁量減少，并間接導(dǎo)致母乳分泌量減少，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)是很不利的。

母嬰專家提示：

人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶需要適當(dāng)?shù)匚挂恍┌组_水。添加輔食后也要按需喂水，此時(shí)可隨寶寶自己的意思決定是否要喝水，但如果寶寶的小便顏色黃濃，即表示寶寶身體缺水，需要及時(shí)補(bǔ)充水分。

同時(shí)當(dāng)母乳喂養(yǎng)中的寶寶在出現(xiàn)一些特殊情況時(shí)，比如：寶寶發(fā)生高燒、腹瀉發(fā)生脫水時(shí)，媽媽就必須給寶寶喂水，以補(bǔ)充寶寶流失的水分，防止寶寶出現(xiàn)缺水的狀況。一次喂水的分量在5ml-10ml左右，請(qǐng)參照奶瓶刻度準(zhǔn)確衡量水量。