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過敏性鼻炎的預防

時間:2018-04-09 03:16 編輯: 母嬰用品招商

目前來看,過敏性鼻炎暫無根治的方法,所以重在預防。想做好過敏性鼻炎的預防,需做好以下幾點:

1.鍛煉身體,增強寶貝的免疫力,提高身體素質(zhì),多運動。

2.每日可按摩迎香穴2次,每次按摩100下,可減輕鼻炎帶來的不適情況。.

3.日常多吃含鋅,維生素E豐富的食物水果,盡量避免食用容易引起過敏的食物,如:魚蝦蟹。

4.從小多用冷水洗臉,增強臉部血液循環(huán),保持鼻腔通氣。

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