1.夏季高溫的天氣實(shí)在是令人煩躁，準(zhǔn)媽媽可要注意控制好情緒哦，調(diào)整好心態(tài)，要讓自己始終保持一個(gè)輕松愉快的心情，不然肚子里的胎兒也會(huì)不開(kāi)心哦。

2.夏季雖說(shuō)瓜果多，有利于孕媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但在吃水果前一定要洗干凈表皮，以免殘留有害物質(zhì)，孕媽攝入后會(huì)對(duì)胎兒造成不利影響的，另外夏季天氣炎熱，孕媽更多的是喜歡吃涼的食物，但如果這些食物原本沒(méi)有洗干凈或者變質(zhì)，孕媽吃下去會(huì)使胃腸道感染性疾病的發(fā)生率增加，會(huì)導(dǎo)致如腹瀉、嘔吐、高熱、脫水等癥狀，所有這些對(duì)胎兒都是沒(méi)有好處的，為了寶寶的健康成長(zhǎng)，媽媽除了每日要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，最重要的還是要注意飲食衛(wèi)生，不要營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有補(bǔ)充上還把身體給賠進(jìn)去了哦。

3.夏天除了高溫之外，令人討厭的還有嗡嗡作響的蚊子了，最普遍的滅蚊工具就是蚊香，電蚊香液了，但是這兩者都是含有有毒物質(zhì)的，孕婦是不適合用的，那在夏季要怎么驅(qū)蚊呢？可以安裝一個(gè)蚊帳哦，或者栽種一些驅(qū)蚊植物，也能起到驅(qū)蚊效果，如果已經(jīng)被蚊蟲(chóng)叮咬了的話，可以用家中的濕肥皂水，薄荷葉或者大蒜擠出汁擦在被咬處，也可以起到止癢的效果哦。