[導(dǎo)語] 火鍋，在冬季的時候備受歡迎，即便是孕婦也不例外，總是蠢蠢欲試，想要去嘗一嘗。但是孕媽媽是一個特殊的群體，一舉一動都要考慮是否會影響胎兒的健康。所以，有些孕媽媽就在問：懷孕一個多月，能不能吃火鍋呢？ 孕媽媽能不能吃火鍋？答案：當(dāng)然是可以吃的啊。 吃火鍋，不是滿足口欲這么簡單。火鍋還可以補充大量的營養(yǎng)物質(zhì)。孕媽媽在孕期的時候，需要大量的營養(yǎng)，火鍋中的各種菜品正好補充，吃... [全文]
[導(dǎo)語] 告別了2018迎來了新的2019，趙麗穎也在昨天“官宣”懷上豬寶寶了，以#趙麗穎懷孕#的標(biāo)題上了熱搜，還爆了。新的一年新的開始，很多準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽也都想在豬年里懷上一個可愛又聰明的豬寶寶。當(dāng)然備孕也是非常重要的，備孕期間準(zhǔn)媽媽的飲食 應(yīng)該注意哪些？ 備孕期以及懷孕期間哪些食物不能多吃？ 辛辣食物 辛辣性刺激食物本來就應(yīng)該少吃，尤其是對于備孕期間、懷孕以及哺乳期間的準(zhǔn)媽... [全文]
[導(dǎo)語] 禍從口出，病從口入。年終歲末，新的一年即將到來，過年回家飯桌上的大魚大肉孕媽媽們應(yīng)該如何抉擇呢？備孕期和已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽們在此期間最好是選擇綠色天然的食物和有機食品，每天吃一個雞蛋，攝入一些新鮮的蔬菜水果，但是對于腌制食品、臘肉以及香腸之類的食品一定要杜絕。因為這些食物中含有大量的亞硝酸鹽，吃多了可能會癌變，對于備孕期以及孕期的準(zhǔn)媽媽們而言沒有一點好處。 這些食物準(zhǔn)媽... [全文]
[導(dǎo)語] 懷孕期間孕媽媽的飲食要格外的注意，不僅要適量的補充營養(yǎng)，還要注意飲食的禁忌哦！為了胎兒寶寶的健康生長發(fā)育，就要舍棄自己的平時喜歡吃卻不利于胎兒寶寶健康的食物，尤其是下面這幾種蔬菜孕媽媽們要盡量少吃。 茄子 茄子是生活日常飲食中比較常見的蔬菜之一，它的營養(yǎng)也很豐富，但是孕媽媽一定要少吃。因為茄子屬于寒性食物的其中一種，并且還存在著活血化瘀的作用，若是孕媽媽誤食了的話，... [全文]
[導(dǎo)語] 老一輩的人總是會說“吃魚聰明”、“吃魚能考上大學(xué)”。吃魚雖然沒有決定人生未來的作用，但是有決定寶寶健康和智力發(fā)育的作用。魚不僅營養(yǎng)豐富，還可以益腦，是許多寶媽的首要之選。但如果孩子還小，你選倒刺比較多的魚，反而有時會害苦了寶寶。接下來幫媽會介紹幾種既刺少又可以益腦的魚，媽媽們可以作為參考來看看。 帶魚 帶魚是中國的四大海產(chǎn)之一。帶魚的體型又長又扁，... [全文]
[導(dǎo)語] 十月懷胎一朝分娩，對于第一次懷孕的準(zhǔn)媽媽而言既期待又緊張，尤其是每天的飲食要極其的注意，小心謹(jǐn)慎的對待。孕媽媽很適合補充一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如魚類和雞蛋，都是很不錯的選擇，能讓寶寶更加的健康聰明。孕媽媽吃雞蛋有哪些好處呢？ 孕媽媽吃雞蛋有哪些好處？ 促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育 懷孕后的孕媽媽可以是適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，因為雞蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸，每50g雞蛋... [全文]
[導(dǎo)語] 懷孕真的是一件”痛苦“卻又很幸福的事情，身邊有很多的孕媽媽在懷孕期間會小心翼翼的，這小心那注意的深怕出一點點的小意外。當(dāng)然過度的小心注意就會有偏激的現(xiàn)象出現(xiàn)，處于孕期的準(zhǔn)媽媽們也不必太過于緊張和放松，尤其是在飲食方面，該補充的營養(yǎng)一點也不能少，但是在飲食中要注意忌口。孕媽媽不能吃哪些食物？ 螃蟹 雖然螃蟹比較的鮮美，但是性涼。尤其是懷孕中后期的孕媽媽們最好就... [全文]
[導(dǎo)語] 水果種類有很多，有喜歡的也有不喜歡的。但是，喜歡的總比不喜歡的要多得多哦。日常想吃什么就可以買什么，但是一旦到了孕期的話在購買水果上就要謹(jǐn)慎了。能不能吃？能吃多少等等問題就要咨詢清楚在購買啦！孕婦能不能吃牛油果？孕婦吃了牛油果會怎樣？小編今天就來為大家解答。 牛油果對于孕媽媽來說，是一個超好的水果呢。牛油果中富含豐富的葉酸，這種重要的維生素能夠預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管缺... [全文]
