[導(dǎo)語] 火鍋,在冬季的時候備受歡迎,即便是孕婦也不例外,總是蠢蠢欲試,想要去嘗一嘗。但是孕媽媽是一個特殊的群體,一舉一動都要考慮是否會影響胎兒的健康。所以,有些孕媽媽就在問:懷孕一個多月,能不能吃火鍋呢? 孕媽媽能不能吃火鍋?答案:當(dāng)然是可以吃的啊。 吃火鍋,不是滿足口欲這么簡單?;疱佭€可以補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì)。孕媽媽在孕期的時候,需要大量的營養(yǎng),火鍋中的各種菜品正好補(bǔ)充,吃... [全文]
[導(dǎo)語] 告別了2018迎來了新的2019,趙麗穎也在昨天“官宣”懷上豬寶寶了,以#趙麗穎懷孕#的標(biāo)題上了熱搜,還爆了。新的一年新的開始,很多準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽也都想在豬年里懷上一個可愛又聰明的豬寶寶。當(dāng)然備孕也是非常重要的,備孕期間準(zhǔn)媽媽的飲食 應(yīng)該注意哪些? 備孕期以及懷孕期間哪些食物不能多吃? 辛辣食物 辛辣性刺激食物本來就應(yīng)該少吃,尤其是對于備孕期間、懷孕以及哺乳期間的準(zhǔn)媽... [全文]
[導(dǎo)語] 禍從口出,病從口入。年終歲末,新的一年即將到來,過年回家飯桌上的大魚大肉孕媽媽們應(yīng)該如何抉擇呢?備孕期和已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽們在此期間最好是選擇綠色天然的食物和有機(jī)食品,每天吃一個雞蛋,攝入一些新鮮的蔬菜水果,但是對于腌制食品、臘肉以及香腸之類的食品一定要杜絕。因?yàn)檫@些食物中含有大量的亞硝酸鹽,吃多了可能會癌變,對于備孕期以及孕期的準(zhǔn)媽媽們而言沒有一點(diǎn)好處。 這些食物準(zhǔn)媽... [全文]
[導(dǎo)語] 懷孕期間孕媽媽的飲食要格外的注意,不僅要適量的補(bǔ)充營養(yǎng),還要注意飲食的禁忌哦!為了胎兒寶寶的健康生長發(fā)育,就要舍棄自己的平時喜歡吃卻不利于胎兒寶寶健康的食物,尤其是下面這幾種蔬菜孕媽媽們要盡量少吃。 茄子 茄子是生活日常飲食中比較常見的蔬菜之一,它的營養(yǎng)也很豐富,但是孕媽媽一定要少吃。因?yàn)榍炎訉儆诤允澄锏钠渲幸环N,并且還存在著活血化瘀的作用,若是孕媽媽誤食了的話,... [全文]
[導(dǎo)語] 老一輩的人總是會說“吃魚聰明”、“吃魚能考上大學(xué)”。吃魚雖然沒有決定人生未來的作用,但是有決定寶寶健康和智力發(fā)育的作用。魚不僅營養(yǎng)豐富,還可以益腦,是許多寶媽的首要之選。但如果孩子還小,你選倒刺比較多的魚,反而有時會害苦了寶寶。接下來幫媽會介紹幾種既刺少又可以益腦的魚,媽媽們可以作為參考來看看。 帶魚 帶魚是中國的四大海產(chǎn)之一。帶魚的體型又長又扁,... [全文]
[導(dǎo)語] 十月懷胎一朝分娩,對于第一次懷孕的準(zhǔn)媽媽而言既期待又緊張,尤其是每天的飲食要極其的注意,小心謹(jǐn)慎的對待。孕媽媽很適合補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如魚類和雞蛋,都是很不錯的選擇,能讓寶寶更加的健康聰明。孕媽媽吃雞蛋有哪些好處呢? 孕媽媽吃雞蛋有哪些好處? 促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育 懷孕后的孕媽媽可以是適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋,因?yàn)殡u蛋中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸,每50g雞蛋... [全文]
[導(dǎo)語] 懷孕真的是一件”痛苦“卻又很幸福的事情,身邊有很多的孕媽媽在懷孕期間會小心翼翼的,這小心那注意的深怕出一點(diǎn)點(diǎn)的小意外。當(dāng)然過度的小心注意就會有偏激的現(xiàn)象出現(xiàn),處于孕期的準(zhǔn)媽媽們也不必太過于緊張和放松,尤其是在飲食方面,該補(bǔ)充的營養(yǎng)一點(diǎn)也不能少,但是在飲食中要注意忌口。孕媽媽不能吃哪些食物? 螃蟹 雖然螃蟹比較的鮮美,但是性涼。尤其是懷孕中后期的孕媽媽們最好就... [全文]
[導(dǎo)語] 水果種類有很多,有喜歡的也有不喜歡的。但是,喜歡的總比不喜歡的要多得多哦。日常想吃什么就可以買什么,但是一旦到了孕期的話在購買水果上就要謹(jǐn)慎了。能不能吃?能吃多少等等問題就要咨詢清楚在購買啦!孕婦能不能吃牛油果?孕婦吃了牛油果會怎樣?小編今天就來為大家解答。 牛油果對于孕媽媽來說,是一個超好的水果呢。牛油果中富含豐富的葉酸,這種重要的維生素能夠預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管缺... [全文]