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[導(dǎo)語(yǔ)] 相信每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷備孕這個(gè)階段。那什么是孕前準(zhǔn)備？ 孕前準(zhǔn)備就是孕前三個(gè)月在生活、飲食、心理、身體等諸多方面做規(guī)劃，從而使備孕媽媽的卵子和備孕爸爸的精子質(zhì)量盡可能達(dá)到最優(yōu)，孕育健康、聰慧的寶寶。那備孕工作如何做呢？ 一，生活 夫妻恩愛(ài)如初以及和諧美滿的性生活，有利于妻子排出高質(zhì)量的卵子。 二，飲食 飲食要求多樣... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] 是不是很想要擁有一個(gè)自己的小寶寶呢？夫妻兩備孕大半年，可肚子遲遲不見(jiàn)動(dòng)靜，有沒(méi)有想過(guò)抓住排卵日這一時(shí)機(jī)進(jìn)行懷孕工作呢？只要科學(xué)找好排卵日，相信寶寶一定很快就能來(lái)到您的身邊啦。 1.計(jì)算排卵期法 在月經(jīng)規(guī)律正常的情況下，女性排卵期是從下次月經(jīng)第一天開(kāi)始算，倒數(shù)14-16天為排卵日，而排卵日的前5天和后4天加在一起，則為排卵期，每個(gè)女性的經(jīng)期情況不一樣，自然排卵日也會(huì)存在誤差，但排... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] 想要生一個(gè)健康的寶寶，首先要擁有健康的身體，所以，我們建議，在備孕前爸爸和媽媽都要做一個(gè)全面的身體檢查，如果發(fā)現(xiàn)有異常，一定要采取相應(yīng)的措施。如果備孕媽媽有下面這幾種疾病，建議先把備孕的事情擱一邊，把病治好了再懷孕，否則可能會(huì)影響寶寶的健康。 牙周炎 罹患牙周病的孕婦早產(chǎn)的機(jī)率是健康孕婦的三倍。專家表示，牙周病是感染細(xì)菌所致，受感染的牙周組織是細(xì)菌毒素和發(fā)炎媒介物質(zhì)的... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] 夏季是一個(gè)溫暖的季節(jié)，具有充足的陽(yáng)氣，這個(gè)季節(jié)對(duì)于胎里的孩子具有很好的撫育作用，但是很多的備孕媽媽遲遲的懷不上孩子的是為什么呢？ 立夏后，備孕的夫妻必須一起行動(dòng)起來(lái)，做好備孕工作。對(duì)男性而言，在備孕的半年里要戒煙戒酒，忌熬夜，調(diào)整情緒。而對(duì)將要懷胎10月的女性而言，更應(yīng)利用春夏交替這一季節(jié)優(yōu)勢(shì)調(diào)理身體。 保暖御寒調(diào)理身體是根本 女性過(guò)早將下肢、肚臍敞露在外，常吃冰冷食物... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] “過(guò)來(lái)人”常說(shuō)，懷孕前先治好牙病。可具體怎么個(gè)治法，哪些人需要治牙，孕前你要了解清楚。某中醫(yī)藥大學(xué)口腔科主任醫(yī)師介紹，因?yàn)樯眢w激素變化，女人在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)意想不到的口腔問(wèn)題。所以并不是有牙病的女人才需要孕前關(guān)照牙齒，不管有沒(méi)有牙病，孕前都得先護(hù)牙。 孕前洗牙預(yù)防妊娠性齦炎 部分孕婦的孕期不適就包括“牙病”這一條，其實(shí)都可以在懷孕之前做好措... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] 為了提高受孕能力，健康飲食少不了。懷孕是女人一生中最幸福的時(shí)刻，孕前提前做好受孕準(zhǔn)備，對(duì)寶寶今后的孕育至關(guān)重要。為了孕媽媽們能健康的懷孕，為您介紹下孕婦不能吃的食物，以防孕期出現(xiàn)不良狀況。 1、少吃粗糧 粗糧對(duì)即將懷孕的女人來(lái)說(shuō)不宜吃過(guò)多，否則會(huì)引起消化不良，同時(shí)影響孕婦身體對(duì)鈣、鐵的吸收，使得女性缺少營(yíng)養(yǎng)不利于懷孕。少吃粗糧則會(huì)為女性帶來(lái)意想不到的效果，可防止流產(chǎn)和... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] 在懷孕前，不管是男性還是女性，在飲食方面都要特別注重。但也要注意，并不是說(shuō)只有飲食方面需要特別注意的，在備孕階段里，準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽在日常生活也是需要特別注意的。因?yàn)楹芏嗟牟涣忌盍?xí)慣都是看不見(jiàn)的“殺手”，所以，如果你在做懷孕前的準(zhǔn)備，那么這幾件事情千萬(wàn)別做。 一、清晨吸煙 人在剛剛蘇醒的時(shí)候，新陳代謝尚未恢復(fù)到正常水平的，不僅呼吸的頻率會(huì)比較慢，且體內(nèi)積滯的二氧化... [全文]
[導(dǎo)語(yǔ)] 多少歲才能算高齡產(chǎn)婦？一般來(lái)講，女性年齡在35歲以上或受孕時(shí)34歲以上的產(chǎn)婦就可以算高齡產(chǎn)婦了。我們都知道高齡產(chǎn)婦懷孕的危險(xiǎn)性是很高的，要是護(hù)理不周，胎兒很有可能出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)現(xiàn)象，嚴(yán)重甚至還能威脅到產(chǎn)婦的生命。 那么，要是高齡產(chǎn)婦想要生二胎需要注意些什么呢？ 1、葉酸的補(bǔ)充 從孕前的3個(gè)月開(kāi)始到懷孕的3個(gè)月，每個(gè)產(chǎn)婦都要補(bǔ)充小劑量的葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，對(duì)于大齡媽媽... [全文]
