隨著寶寶慢慢的長(zhǎng)大,不僅僅只吃奶粉了,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)要適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食。那么市場(chǎng)上出現(xiàn)了一種嬰兒五谷雜糧米粉,那么這個(gè)寶寶吃有那些好處呢?下面就隨小編一起了解一下吧!
嬰幼兒時(shí)期是身體發(fā)育最迅速的時(shí)期,這個(gè)時(shí)候?qū)殞殞?duì)營(yíng)養(yǎng)的需求既要全面又要豐富,而膳食是營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源,如果只食精米、面粉等細(xì)糧是不符合平衡膳食原則的,還容易造成維生素的缺乏,而適量添加稻谷、麥子、玉米等五谷雜糧能豐富維生素的來(lái)源,而且五谷雜糧中的膳食纖維能促進(jìn)寶寶的消化吸收能力,促使寶寶更好的攝取營(yíng)養(yǎng)。
五谷雜糧米粉一方面能補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng),提供寶寶生長(zhǎng)所需;另一方面,質(zhì)地也相對(duì)柔軟,以保證寶寶能夠消化。
雖然五谷雜糧米粉對(duì)寶寶的成長(zhǎng)有莫大的好處,但是專(zhuān)業(yè)人士提醒,一周吃幾次粗糧即可,過(guò)量攝入會(huì)影響某些營(yíng)養(yǎng)素如鈣、鐵的吸收,媽媽們要切記?。?/p>
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