很多人發(fā)現(xiàn)寶寶非常容易拉肚子，一般來說是因?yàn)閶雰何改c功能比較差，加之喂養(yǎng)不當(dāng)，引起了飲食失調(diào)，出現(xiàn)拉肚子！那么寶寶經(jīng)常拉肚子怎么辦？可以多次蘋果膳！

蘋果（Apple），是最常見的水果之一，是一種低熱量食物，每100克只產(chǎn)生60千卡熱量。蘋果中營養(yǎng)成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，其有利于溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩，而且蘋果內(nèi)富含鋅，常常吃蘋果可以增強(qiáng)記憶力，提高智力，蘋果含有的鞣酸，有止瀉作用，那么我們怎么給寶寶吃蘋果呢？

1、將蘋果洗凈去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥狀，即可喂食。

2、或者將蘋果洗凈，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼后即可喂食。

3、洗干凈后去核切塊，放入榨汁機(jī)中壓榨成汁！喂給寶寶食用即可！

4、中型蘋果60克、較大嬰兒奶水或嬰幼兒配方奶水1杯，將蘋果削皮，挖去果核中的種籽，將蘋果先切成小塊，最后與奶水一同加入果汁機(jī)中拌打均勻即可！