導(dǎo)讀:現(xiàn)在社會(huì)上流行2種說法,一個(gè)是溶解度越快品質(zhì)越好,一種說法是溶解太快是因?yàn)榧恿酥軇?。不少媽媽在幫寶寶沖調(diào)奶粉的時(shí)候,也習(xí)慣用“溶解的快不快“來衡量奶粉好不好,這樣的判斷對嗎?
★奶粉溶解度不好的原因
1、奶粉本身含有難溶或微溶于水的營養(yǎng)成份
嬰幼兒配方奶粉主要成分中的蛋白質(zhì)和脂肪都難溶或微溶于水,在奶粉完全溶解冷卻時(shí),會(huì)有部分脂肪營養(yǎng)物質(zhì)析出并附著在奶瓶壁上,這些沒關(guān)系,這是奶粉中的脂肪物質(zhì)。
沖泡奶粉時(shí),在奶瓶底部的不溶解的沉淀物是不溶解物質(zhì)不是其他雜質(zhì),不會(huì)對寶寶產(chǎn)生任何健康與安全的危險(xiǎn)因素。
2、奶粉中不含起到助溶作用的成分
奶粉溶解得很快,就一定好嗎?其實(shí)不然,溶解快的奶粉,特別是低溫水甚至冷水沖調(diào)都能迅速溶解的奶粉,有可能是添加了助溶劑的結(jié)果。
什么是助溶劑?
難溶性物質(zhì)與加入的第三種物質(zhì)在溶劑中形成可溶性分子間的絡(luò)合物、締合物或復(fù)鹽等,以增加該種物質(zhì)在溶劑中的溶解度。這第三種物質(zhì)就稱為助溶劑。助溶機(jī)理較復(fù)雜,許多機(jī)理至今尚不清楚,對人們健康影響尚待研究,關(guān)于助溶劑的選擇尚無明確的規(guī)律可循,目前部分國家的有機(jī)食品指南標(biāo)準(zhǔn)明確規(guī)定有機(jī)食品中禁止添加。
關(guān)于麥芽糊精
麥芽糊精是以淀粉為原料,經(jīng)生物酶制劑作用,再經(jīng)精制噴霧干燥而成。麥芽糊精本來是作為一種填充料和增稠助溶劑添加進(jìn)奶粉,使得產(chǎn)品不易結(jié)塊,速溶,沖調(diào)性好,延長產(chǎn)品貨架期,同時(shí)降低成本,提高經(jīng)濟(jì)效益。但是在節(jié)約成本的同時(shí),麥芽糊精在奶粉中所占比重越大,它容易被吸收的更多,會(huì)容易造成小兒肥胖。
沒有添加麥芽糊精的奶粉,比添加了麥芽糊精的奶粉溶解度相對明顯差一些。但是,助溶劑和膨化劑畢竟是化學(xué)添加劑,不宜攝入太多。
當(dāng)然,有一些特殊配方奶粉需要添加麥芽糊精甚至淀粉,來使得配方奶更加黏稠,讓嬰幼兒不太容易反胃吐奶。還有天生對乳糖不耐受的孩子,需要水解成半乳糖和葡萄糖,并不是因?yàn)槌杀驹颉?/p>
據(jù)悉,國際食品法典委員會(huì)要求嬰幼兒奶粉配方中添加預(yù)糊化淀粉(包括糊精),不超過總碳水化合物的30%(2g/100ml)。在中國,嬰兒(0-6月)配方食品的標(biāo)準(zhǔn)中,允許適量添加預(yù)糊化淀粉(包括糊精),但通過對乳糖占碳水化合物的總量要求,來限制產(chǎn)品中該類物質(zhì)的過量添加。
日前,國家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評估中心有關(guān)負(fù)責(zé)人稱,嬰幼兒配方食品中適量使用糊精,可改善奶粉的沖調(diào)性,在營養(yǎng)成分指標(biāo)滿足國家標(biāo)準(zhǔn)的前提下,嬰幼兒食品中可以適量使用糊精,不會(huì)引起安全問題或造成嬰幼兒營養(yǎng)不良。
3、水溫、攪拌及水質(zhì)影響
沖泡奶粉的水溫和攪拌方式不當(dāng),都會(huì)引起奶粉溶解不充分,造成奶瓶壁上有沉積物:
水溫偏高:高溫的水易使奶粉中的脂肪析出,吸附其他的奶粉顆粒,形成“疙瘩”樣奶粉團(tuán);析出的脂肪容易形成脂肪膜,靜止后懸浮于奶液表面;使奶粉無法充分溶解;還使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,影響消化吸收;某些對熱不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物質(zhì)(如含雙歧桿菌)等很容易因此遭到破壞。
水溫偏低:奶粉有一定的親水性,水溫過低時(shí),奶粉的溶解度下降,且奶粉是膠性混懸液,外層的奶液形成一個(gè)張力膜,故有出現(xiàn)類似“成團(tuán)狀不融化”的現(xiàn)象;
過度沸騰:過度沸騰的水沖調(diào)奶粉容易造成沉淀掛壁。
4、奶粉分子顆粒大小的影響
顆粒大的奶粉,遇水后溶解速度很快,溶解性較好(不同批次生產(chǎn)奶粉存在顆粒大小、膨松度區(qū)別);
5、添加了含量較高的活性物質(zhì)
如:酪蛋白磷酸肽(CPP)、α-乳清蛋白,活性益生菌,優(yōu)質(zhì)DHA等,因?yàn)橐WC其營養(yǎng)活性,是干法混合到奶粉里的,也會(huì)出現(xiàn)溶解慢,瓶壁瓶底有白點(diǎn),是屬于正?,F(xiàn)象,不影響奶粉質(zhì)量。
TIPS:要注意,如果奶粉沖調(diào)后出現(xiàn)分層現(xiàn)象,一般是乳粉變質(zhì),即發(fā)生了蛋白質(zhì)變性或油脂分離等,不能食用。正常的奶粉,多溶解一會(huì)兒就會(huì)好,而蛋白變性的奶粉溶解多長時(shí)間都一樣,會(huì)出現(xiàn)分層現(xiàn)象!
奶粉易溶解質(zhì)量就好嗎?
奶粉速溶高確實(shí)可以省事,但只是奶粉的一項(xiàng)外在感官指標(biāo),并不代表奶粉有更好的營養(yǎng)成分,尤其是配方奶粉。
因?yàn)榕浞侥谭凼怯赡谭邸⑷榍宸?、微量元素等諸多原料混合而成的,而實(shí)際上這些原料的質(zhì)地、多寡、配比才是決定奶粉質(zhì)量的關(guān)鍵因素。因此,奶粉質(zhì)量的好壞是不能單純以溶解快慢判定。
質(zhì)量好的奶粉主要是營養(yǎng)成分全面,不含有害物質(zhì),配比符合寶寶生長發(fā)育的各項(xiàng)指標(biāo),牛奶新鮮度好,奶粉生產(chǎn)工藝好以及衛(wèi)生指標(biāo)合格等。
注意沖調(diào)奶粉的正確方法
在沖調(diào)時(shí),把水溫調(diào)節(jié)到寶寶食用奶粉的建議溫度;
先加水,循序漸進(jìn)的加入奶粉,例如:先加入一勺奶粉搖晃溶解之后再加入一勺繼續(xù)搖晃溶解,以此類推直到奶粉全部加入,這樣奶粉會(huì)很快充分溶解。
記得盡量按照寶寶食用奶粉推薦奶粉與水的配比量,也有助于奶粉溶解。同時(shí)沖調(diào)時(shí)。
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