剛剛出現(xiàn)的小寶貝們，不管是里面系統(tǒng)或者外面皮膚都是非常嬌嫩的。特別是消化系統(tǒng)，要是媽媽們稍微不留神給寶寶們喂食了一些不適合的食物，很有可能就會導致寶寶消化紊亂、損害寶寶的消化系統(tǒng)，嚴重的甚至能夠危害的寶寶的健康。

下面，小編總結(jié)了一些1歲寶寶的飲食禁忌，爸爸媽媽們可以了解一下哦！

1、一歲以內(nèi)的寶寶不適合吃海鮮

魚、蝦、螃蟹、貝殼等海鮮類食物大多都屬寒涼，小寶貝們吃了容易發(fā)生過敏、腹瀉等。除此之外，海鮮還屬于高蛋白食物，內(nèi)含的脂肪很容易引起寶寶消化不良，出現(xiàn)腹痛、拉肚子等狀況。

2、一歲以內(nèi)的寶寶不適合大量食用柑橘類水果

柑橘類食物中會含有葉紅素，6個月前的寶寶不建議吃，6個月以后的寶寶不建議多吃。

3、一歲以內(nèi)的寶寶不適合吃果凍

果凍是屬于有彈性的，易破碎，不易溶化，誤入氣管后易堵塞氣道而致窒息，且不易取出，危及寶寶性命。

4、一歲以內(nèi)的寶寶不適合吃糖

糖不僅會損傷寶寶的牙齒，還會影響寶寶敏感的味覺，導致寶寶味覺發(fā)育遲緩。所以，家長們盡量少給寶寶們吃哦！

5、一歲以內(nèi)的寶寶不適合吃豆?jié){

1歲半以內(nèi)的嬰幼兒，最好不要喝豆?jié){。2歲的寶寶也最好是少喝豆?jié){。因為寶寶們的腸道還沒有分解豆類的消化酶，容易導致腹脹腹瀉。

6、一歲以內(nèi)的寶寶不適合吃蜂蜜

蜂蜜有肉毒桿菌，周歲內(nèi)的寶寶腸道內(nèi)正常菌群尚未建立，吃蜂蜜易引起肉毒桿菌感染，輕者中毒。

7、一歲以內(nèi)的寶寶不適合飲果汁

果汁的特點是含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，口感非常好，因此也是深受寶寶們的喜愛。但是較大的缺陷在于沒有對兒童發(fā)育起關(guān)鍵作用的蛋白質(zhì)和脂肪。

8、一歲內(nèi)不要喝非配方的牛奶或羊奶

主要這些奶含的營養(yǎng)和礦物質(zhì)不是寶寶需要的，可能損害到寶寶的腎臟。

9、一歲以內(nèi)的寶寶不適合吃小麥粥和小麥制品

小麥里面的麥麩會產(chǎn)生過敏癥狀，比如長濕疹或紅疹等，1歲內(nèi)的寶寶最好避免吃小麥粥。

10、一歲以內(nèi)的寶寶不適合吃粘性好的食品

如湯丸、qq糖、花生醬等食物，容易黏住寶寶的喉嚨，吐不出來又吞不下去，很容易卡喉或者進入氣管引致窒息。