對(duì)于喝牛奶我們可以瞬間的想到寶寶，寶寶從一生下來就是靠著母乳長大，通過喝奶粉慢慢的長大，仿佛奶就是就是孩子的最愛。

直到寶寶一兩歲大，對(duì)奶粉也毫無抵抗力，誰也不能阻擋寶寶對(duì)奶粉的熱愛。配方奶粉雖好，但是價(jià)格貴，寶寶什么時(shí)候才可以喝大人一樣，喝純牛奶呢？本文回答了這一問題，同時(shí)講述了寶寶喝純牛奶的5大誤區(qū)。

寶寶多大可以喝純牛奶

一般建議三歲以后再給寶寶喝純牛奶，純牛奶的蛋白質(zhì)含量雖高于母乳，但4/5為酪蛋白，難以消化。牛奶中不飽和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收；牛奶所含的鈣、磷總量高于母乳，但鈣、磷比例不當(dāng)，不利于吸收。

寶寶喝純牛奶的5大誤區(qū)

1、牛奶中加入果汁更有營養(yǎng)

有些媽媽喜歡在牛奶中加些果汁，一方面寶寶喜歡，另一方面認(rèn)為這樣更有營養(yǎng)。專家指出，其實(shí)這是不科學(xué)的，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到這些弱酸性飲料會(huì)形成凝膠物質(zhì)，很不容易消化。

2、牛奶應(yīng)該煮開喝

牛奶煮熟后，營養(yǎng)會(huì)有所損失，而且煮的時(shí)間越長，損失越大。這是因?yàn)殡S著溫度的升高，牛奶中所含的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分都會(huì)發(fā)生化學(xué)變，不僅色、香、味降低，還會(huì)轉(zhuǎn)化成其它物質(zhì)，所以媽媽給寶寶煮牛奶時(shí)，時(shí)間不要過長。

3、牛奶可以和稀飯米湯一起喂食

有些媽媽習(xí)慣在牛奶中加一些稀飯、米湯再喂孩子，其實(shí)這也是不對(duì)的。有人做過實(shí)驗(yàn)，將牛奶與米湯摻和以后放在不同的溫度下，結(jié)果維生素A損失了很多，寶寶缺了它可不成，所以建議將它們分開給寶寶喝。

4、喝奶之前扔掉奶皮

媽媽們?cè)谥笈Ｄ痰臅r(shí)候會(huì)看到一層奶皮，很多媽媽在喂寶寶的時(shí)候都將它去掉，這是不對(duì)的，因?yàn)槟唐ぶ泻兄竞拓S富的維生素A，對(duì)寶寶的健康，尤其是寶寶很有好處。

5、給寶寶喝的牛奶越純?cè)胶?/p>

給寶寶喝太純的牛奶，這是不對(duì)的，因?yàn)榧兣Ｄ讨兴鞍踪|(zhì)是母乳的3倍，寶寶太小，無法消化和吸收過多的營養(yǎng)物質(zhì)，喝太純的牛奶會(huì)引起孩子腹瀉拒食等現(xiàn)象，所以在給孩子喝牛奶的時(shí)候要兌些水和適量的糖，以便于消化。

純牛奶難以消化，建議寶寶三歲以后再喝，3歲以前還是喝配方奶比較好。寶寶喝純牛奶不能加入果汁、不要煮開再喝，也不要和稀飯米湯一起喂食，喝奶之前不要扔掉奶皮。另外，不要給寶寶喝太純的牛奶，否則難以消化。

文源：華龍網(wǎng)