對于害羞寶寶過于內(nèi)向如何解決，一起來的看一下媽媽的育兒經(jīng)驗吧。

小D在家絕對是個小話嘮，她現(xiàn)在從醒來嘴巴就不停，和我說話，自言自語，整天high個不停。但她一到外面去，特別是新的環(huán)境，她馬上就變成了另外一個孩子，總是躲在我身后，拉著我，不敢上前參與。小D這樣的表現(xiàn)曾經(jīng)一度挺困擾我的，畢竟每個做父母的都希望自己的孩子自信不怕生，是個小小“外交官”。

徹底改變我的一段話

小D的兒醫(yī)告訴我，最新的研究發(fā)現(xiàn)，害羞其實是會遺傳的，如果父母中有一方比較內(nèi)向害羞，那這個“害羞基因”就會傳給孩子。但是，害羞的性格除了天性，也受環(huán)境的影響。很多成人雖然天性害羞，但他們通過習得的一些技能，可以彌補在社交環(huán)境中的表現(xiàn)。

這段話讓我想起了我自己，從小到大，我不喜歡成為聚光燈下的孩子，很害羞怕生。它讓我想起了，當時媽媽為了“鍛煉”我，逼著我上臺表演，我臉紅耳赤的樣子。它也讓我想起了，后來進入大學，我是如何通過學習一些社交技巧，逐漸在“自己舒服”和“社交準則”中找到了平衡。

當那些記憶被喚醒后，我開始更加理解小D了。當她害羞時，僅僅對她說，“去啊，沒事啊”這是沒有幫助的；當她要我陪著時，她是真的感到不知所措的。這讓我開始更加接納小D的性格，同時也讓我有意識地在日常生活中，引導她學會一些技巧，讓她可以在自己的個性范圍內(nèi)舒服地去和人接觸。

給予孩子時間慢慢融入

小D每次到公園玩，如果沒有看到她認識的經(jīng)常一起玩的小伙伴，她就會一直拉著我，不敢主動去和其他小伙伴玩耍。記得有一次，我和小D看到一個孩子在沙堆旁鏟沙。我并不著急推小D上前去和那個孩子玩，相反我陪著她看了一會。然后我對小D說，“你看，她的桶快滿了，你要不要把你的桶給她，你們一起繼續(xù)鏟沙。”有時小D就會自己主動把桶遞給那個孩子。有時她也會猶豫，這時我就會和她一起參與到和另外一個孩子的游戲中，直到她逐漸舒服了，我才慢慢退到一旁。

慢慢開始，不要一上來就把孩子推出去，“去啊，自己找她們?nèi)ネ妗?rdquo;這個對孩子來說不是幫助，反而讓她更加不敢跨出第一步。給孩子一點時間，讓她慢慢適應(yīng)，等到孩子覺得舒服了才引導她融入。 有時，孩子的害羞也許只是因為她還沒有掌握相應(yīng)的社交技巧，比如不知道如何和不認識的孩子交流，這時我們可以幫她一把（像我上面的提問就是給了小D一個融入的理由）。

父母的演示是最好的引導

小D平時見到自己認識的人，都會主動揮手，熱情說Hi。一旦遇到她不認識的朋友，別人和她打招呼，她就會避開別人的目光，不再理睬別人。

現(xiàn)在每次遇到陌生人，我不會著急先介紹小D，相反我會先和朋友聊上幾句。這樣小D就可以看到，原來這個陌生人是媽媽的朋友，媽媽和她聊的很愉快。這樣從一定程度可以幫助她緩解對于陌生人的焦慮。同時，她也能看到我是如何和其他人互動的，孩子最好的學習榜樣就是父母，我的身教要比言傳強100遍。

之后，我會再介紹小D，通常有了之前的一段緩沖，小D就會自然很多，至少會微笑一下或者揮個手。平時，去餐廳、去超市，遇到陌生的服務(wù)員和工作人員，我都會主動說好。經(jīng)過我的無數(shù)次親身示范，逐漸我發(fā)現(xiàn)小D看到陌生人沒有了之前的局促了，至少會用肢體語言表示友好了，有時也會說一聲Hi。

適當貼標簽不是壞事

如果你和我一樣，讀過一些關(guān)于害羞孩子的文章，你會發(fā)現(xiàn)幾乎都有一條建議是不要隨意給孩子貼標簽。但后來我發(fā)現(xiàn)，即使我和老公不貼標簽，但我們阻止不了身邊的長輩朋友對于小D的評價，有時他們甚至會打著“鍛煉”小D的名義強迫她做她不愿意做的事。因此最好的防御其實就是主動出擊。當我主動談?wù)撔的害羞時，我可以重新定義這個標簽，也是讓小D明白，“害羞”并不是什么不好的事。

但是，在你決定這么做之前，一定要注意：首先，父母是真的全身心接納孩子這個性格的，換句話說，我不認為害羞就是不好的品質(zhì)，我只是在陳述一個事實，而不是在評判我的孩子。其次，我總是會提出一些小D其他的閃光點，來轉(zhuǎn)移大家的關(guān)注點。

比如，一群朋友一起出來吃飯，我會說，“小D第一次見到朋友會有些害羞，但她其實特別喜歡和大家一起吃飯，而且她已經(jīng)可以一個人自己吃飯了呢。”這樣，大家的關(guān)注點就不會聚焦在其他孩子打招呼了和小D沒有打招呼的比較上了，同時這也是在告訴小D，害羞沒什么，每個孩子都是獨特的，我仍然以她為傲。

我是第一次做母親，但我也曾經(jīng)是孩子，那個害羞的小女孩。

我曾經(jīng)是那么希望當我面紅耳赤時，媽媽的溫柔擁抱告訴我沒有關(guān)系的；

我曾經(jīng)是那么希望有人告訴我，不是只有外向的人才是受歡迎的；

我曾經(jīng)多么希望當外人評價我的時候，我媽媽可以告訴我，她愛我不管我是怎么樣的。

害羞，和大膽一樣，它只是描述性格的一個中性詞，本身并沒有褒貶。害羞的另外一面可以是內(nèi)秀，大膽的另外一面也可以是莽撞。如何賦予這些詞的意義，在于我們父母的解讀和引導。

愿每個害羞的孩子都可以被溫柔地對待

愿每個成人都可以尊重與生俱來的個性與不同

愿我們可以幫助孩子運用自己的力量，在這個世界馳聘