雖然現在還只是五月天，但是各地的氣溫已經在不斷的攀升了，30度氣溫也不是什么新鮮事兒了。在這樣的溫度下，開空調是夏季的必選題，那么寶寶能在夏天吹空調嗎？如何合理的開空調？如何避免空調病？

什么是空調病？如何避免空調病？

不想寶寶吹出空調病來，首先就要明白什么是空調病，空調病不是疾病的名稱，而是吹空調出現的一些癥狀。空調病會有哪些表現癥狀呢？

? 拉肚子流鼻涕鼻塞：長時間吹空調會使得身體對室內溫度發(fā)生相應的改變，尤其是快速的變化和巨大的溫度差產生的反應，這種癥狀一般會很快的消失。

? 皮膚喉嚨鼻腔干燥：由于長時間開空調，會使得體內的水分被帶走，這是只要保持室內通風和增加室內的濕度即可。

? 過敏咳嗽哮喘發(fā)生：因為空調內部尤其是在過濾網的清潔不徹底，或者是長時間呆在密閉的空調房里，導致的細菌灰塵累積。

如何合理的開空調？

開空調降暑也要注意保溫

無論采取哪種方式來降暑，寶寶的腋下溫度都應該保持在36℃-37℃之間為宜，肛門的溫度應該在36.5℃-37.5℃。并且開空調不能對著寶寶吹，還要給寶寶穿棉布寬松的服飾，不要穿的太多。

避免長時間的開空調

吹空調也要有個度，不能長時間不停的吹。寶寶在空氣污濁不流通且細菌密集的環(huán)境中容易頭昏腦暈，胸悶惡心，甚至還會引發(fā)呼吸道感染。

室內溫度濕度要平衡

若是在條件允許的條件下，就可以選擇使用加濕器調節(jié)室內的濕；如果家里沒有加濕器的話可以時常開窗通風。

定時檢測維修空調

空調內部和濾網，一定要清潔干凈，尤其是新的一年的到來，空調內部的會累積不少的灰塵，千萬不要不管不顧的開空調吹風，否則就是散播細菌。