朋友生完老大以后體質(zhì)較虛弱，正想著要好好調(diào)理一下呢結(jié)果意外發(fā)現(xiàn)來(lái)了個(gè)老二。朋友經(jīng)過(guò)一番考慮后留下了孩子，結(jié)果孩子八個(gè)月多的時(shí)候就早產(chǎn)了，在醫(yī)院保溫箱里躺了將近二十天，花光家里十幾萬(wàn)。這也就罷了，孩子出生后體質(zhì)很不好，上了幼兒園之后三天兩頭地生病。

現(xiàn)在很多女性，因?yàn)槟挲g較大或者是被家人催生，就不管不顧地懷了孕，懷孕期間小心翼翼地保胎，孕晚期又一心求足月發(fā)動(dòng)，就是希望肚里的寶寶能夠好好發(fā)育，出生之后健健康康的。這個(gè)愿望是很美好，可是她們?cè)谠衅趨s忽略了這樣一件事：孕前自己的身體條件才是寶寶出生后體質(zhì)好壞的重要因素。

像我那位朋友，如果她在生了老大后，調(diào)理身體之后再要老二，情況就會(huì)好得多，說(shuō)不定老二早產(chǎn)的情況就能避免，出生后體質(zhì)也會(huì)好很多。因此，想要寶寶出生后體質(zhì)好，備孕前就要先問(wèn)自己兩個(gè)問(wèn)題。

自己的例假準(zhǔn)時(shí)嗎？

不要小瞧自己的例假情況，它能說(shuō)明自身的子宮卵巢和內(nèi)分泌情況。內(nèi)分泌正常的女性，排卵之類的就比較正常，懷孕也容易，而如果本身例假不準(zhǔn)，或者是血塊比較多，則說(shuō)明體內(nèi)有淤堵或者其它不良情況，這種情況下一是較難懷孕，二是懷孕了也容易出現(xiàn)寶寶受母體身體條件影響，體質(zhì)不好的情況。

自己的體質(zhì)如何？有沒(méi)有虛寒或氣血不足的情況？

女性體質(zhì)虛寒或者氣血不足時(shí)，常常有以下情況：手腳發(fā)涼，來(lái)例假時(shí)小腹隱痛或發(fā)涼，即便是夏季也喜歡喝溫?zé)崴?，時(shí)常感到疲乏無(wú)力等。在這樣的身體條件下受孕，卵子因?yàn)椴皇亲罴褷顟B(tài)而導(dǎo)致受精卵的質(zhì)量較差，出生后的寶寶體質(zhì)就會(huì)較差，畢竟寶寶的體質(zhì)是以母為基，母體氣血充足，全身代謝旺盛通暢，才能為胎兒在體內(nèi)的發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng)和良好的環(huán)境，寶寶出生后才能體質(zhì)健壯。

因此建議想要備孕生孩子的女性，即便孕前檢查結(jié)果沒(méi)問(wèn)題，也要問(wèn)自己以上這兩個(gè)問(wèn)題。如果存在例假不準(zhǔn)時(shí)或者體寒的癥狀，也要給自己一段時(shí)間，不管是中醫(yī)調(diào)理也好運(yùn)動(dòng)飲食調(diào)理也好，把身體養(yǎng)得更棒了再要孩子。

文章來(lái)源：媽咪網(wǎng)