夏季，寶寶的胃口總是那么的小，讓媽媽又擔心又心疼。今天小編就給大家介紹一份寶寶夏季開胃食譜——香瓜汁。

香瓜，瓜科植物的果實肉質(zhì)，具多室及多種子，和漿果很像，但是這些果實的花托與外果皮愈合，常形成厚厚的外皮，在分類上特別稱之為“瓜果”。夏季為香瓜的收獲季節(jié)。

材料：香瓜、水

制作過程：將香瓜洗凈，去皮，切去頭尾的小部分（味道有點苦澀），刨開。用勺子去掉香瓜的中心的種子部分。留下瓜肉。用小鐵勺，一點一點的掛出瓜肉末到小碗里面，在慢慢的搗出汁水，在過濾掉果肉。果肉可以喂食寶寶，也可以用來做水果冰沙。剩下的汁水就是香瓜汁了，可以依據(jù)個人口味加白開水稀釋。然后就可以喂給寶寶吃了。

甜瓜味甘，性寒，無毒，歸心、胃經(jīng)。具有清熱解暑，除煩止渴、利尿的功效。用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴、熱結膀胱、小便不利等癥。是非常適合寶寶夏季食用開胃。但是要注意不要多食。