比起狂野的夏天,清爽的秋天已經(jīng)悄悄降臨在我們身邊。爸爸媽媽帶領(lǐng)著寶寶突破重重難關(guān),能夠在這個(gè)豐收的季節(jié)給自己一個(gè)安心休息的時(shí)間。而這個(gè)修身養(yǎng)性的季節(jié)中,曬太陽(yáng)作為一種天然環(huán)保又不用花錢(qián)的養(yǎng)生套餐無(wú)疑是能夠滿(mǎn)足爸爸媽媽以及寶寶的需求。夏季的陽(yáng)光過(guò)于猛烈,對(duì)于寶寶的肌膚有著很大的傷害,所以爸爸媽媽經(jīng)常把寶寶關(guān)在家中,避免陽(yáng)光的照射。但是,實(shí)際上陽(yáng)光對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)有著很大的貢獻(xiàn),就比如說(shuō),寶寶經(jīng)常曬太陽(yáng)有助于光合作用,促進(jìn)寶寶體內(nèi)鈣元素的結(jié)合,讓寶寶的變得更加強(qiáng)壯。
爸爸媽媽們知道嗎?適合的陽(yáng)光能夠帶給寶寶健康的體驗(yàn)。寶寶的背部皮下有大量的免疫細(xì)胞,在曬太陽(yáng)的過(guò)程是可以激活他們的。而且,這種曬太陽(yáng)的方式不需要把寶寶的上衣脫掉,即使是穿著衣服也能夠幫助寶寶體內(nèi)鈣的吸收合成。古人喜歡強(qiáng)調(diào)在春秋兩季修養(yǎng)身心,而通過(guò)曬陽(yáng)光,寶寶能夠達(dá)到補(bǔ)陽(yáng)氣、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和臟腑,祛寒止痛的目的。
當(dāng)然,除了曬寶寶的背部,寶寶的雙腿也需要經(jīng)常的曬曬。有些爸爸媽媽不能夠理解曬雙腿這種行為,但實(shí)際上這個(gè)很簡(jiǎn)單。老人家為什么總喜歡在秋季或者冬季的時(shí)候,坐在家門(mén)口陽(yáng)光能夠照射的地方曬曬太陽(yáng)?這是因?yàn)闀耠p腿有助于驅(qū)除腿部的寒氣,無(wú)論是對(duì)于年邁的老人來(lái)說(shuō),還是在夏季經(jīng)常待在空調(diào)房的寶寶來(lái)說(shuō),曬太陽(yáng)對(duì)于他們的雙腿是有益無(wú)害。而且,經(jīng)常去曬曬溫暖的太陽(yáng),能夠有效緩解小腿抽筋,加速腿部鈣質(zhì)的吸收。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),每個(gè)人腿上都有很多的穴位,而陽(yáng)光可以作為刺激,去按摩每個(gè)人的雙腿,讓人感到腿腳的輕便,消除腿部的疲勞感。
? 1999-2020 嬰童品牌網(wǎng)版權(quán)所有