夏天對于寶寶來說就是一個隱形的敵人，一不小心寶寶脆弱的肌膚可能就會受到傷害。那么在夏天媽媽們要如何保護好小寶寶呢？今天小編就普及9個常識給媽媽們,媽媽們千萬不能忽略

1、防曬：夏天紫外線強烈，媽媽們在寶寶出門的時候一定要做好防曬工作，避免在紫外線最強的時候帶寶寶還出活動。

2、慎用蚊香：夏天蚊蟲是最多的，但是驅蚊用品的選擇媽媽們一定要注意哦！千萬不要在寶寶待的房間里面使用蚊香，蚊香中摻雜著劣質的農(nóng)藥，寶寶要是吸入太多很容易給寶寶造成沒有必要的傷害。

3、喝水適量：夏天雖然比較炎熱，水分的丟失也是比較快的，但是媽媽們不能因為這樣而過多給寶寶飲水，一天八杯水足夠身體需要了。

4、蔬菜選擇：多吃蔬菜對身體好，但是也有些蔬菜是不能吃多的，比如菠菜含有鐵量高，很難被人體吸收，過多的食用還會造成人體的缺鈣。

5、水果的選擇：水果在夏天具有很好的解暑功效，但是在水果的選擇上媽媽們一定要注意了?，F(xiàn)在農(nóng)藥使用量越來越大，媽媽們在選擇水果時盡量不要選擇顏色過于新鮮的水果，食用是最好削皮吃。

6、飲料食用期：夏季，飲料是寶寶的最愛，特別是酸奶之類的飲料，媽媽們一定要特別的注意它的保質期。

7、適量冷飲：炎炎夏日喝下一杯冰冷飲是非常舒服的，但是對于寶寶的腸胃刺激太大了，很容易導致寶寶出現(xiàn)腹瀉等一系列的問題。

8、補鈣：太陽是最好的補鈣方法，但是夏天的太陽紫外線實在是太強了，媽媽們可以換一些豆制品給寶寶強身壯體。

9、適量使用西瓜：西瓜具有非常好的消暑效果，但是西瓜是屬于寒性的食物，過多的食用會造成寶寶的脾胃不適，媽媽們要格外的注意了。