小編導(dǎo)讀: 對于生性怕熱的孩子們來說,夏天有三寶:冷飲、空調(diào)、穿的少。而冰、冷、涼的東西,卻也是腸道健康最常見的威脅。冷刺激會導(dǎo)致腸道血管驟然收縮,血流量減少,引起腸道痙攣性收縮,引發(fā)腹痛、腹瀉,且會干擾腸道的正常蠕動,影響消化液的分泌,
對于生性怕熱的孩子們來說,夏天有三寶:冷飲、空調(diào)、穿的少。而冰、冷、涼的東西,卻也是腸道健康最常見的威脅。冷刺激會導(dǎo)致腸道血管驟然收縮,血流量減少,引起腸道痙攣性收縮,引發(fā)腹痛、腹瀉,且會干擾腸道的正常蠕動,影響消化液的分泌,導(dǎo)致消化功能失調(diào)。夏季才來,因腸道疾病就診和住院的嬰幼兒就有明顯增多。而在孩子腸道問題的高發(fā)期,讓孩子遠(yuǎn)離夏季腸道疾病則成為了每個家長的工作重心。
從孩子飲食健康和腸道功能維護的角度出發(fā),夏天應(yīng)盡量少碰太涼的東西,包括冰飲料、冰激凌、冰鎮(zhèn)西瓜和大量的涼菜。喝冰飲料一定要適可而止,既不能喝得太多,也不宜喝得太快,雪糕一次最多吃一根。有關(guān)空調(diào)的使用,即便天氣很熱也不要整天開著空調(diào),開著空調(diào)時,最好也把窗戶開一條小縫通風(fēng),保證室內(nèi)空氣的新鮮,更不能讓它直沖著孩子吹。帶孩子外出前半個小時,最好將空調(diào)關(guān)上,打開窗戶,使室內(nèi)通風(fēng)。孩子睡覺時,蓋上薄被或毛巾被,特別要蓋嚴(yán)小肚子。
家長們除了要防患于未然,注意孩子平時的飲食衛(wèi)生質(zhì)量及空調(diào)使用外,當(dāng)孩子出現(xiàn)腸道疾病時,在治療方面首先要尋找引起疾病的原因,再針對病因用藥。
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