鄰居家寶媽來串門，說他們家孩子咳嗽都一個(gè)月了，反反復(fù)復(fù)，水也掛了，藥也吃了，好長時(shí)間了就是不見好，邊嘮叨邊把一個(gè)橘子往寶寶嘴里塞，我急忙叫停：咳嗽就不要吃橘子了。寶媽驚訝:不是說橘子是止咳的嗎？看來寶媽家孩子久咳反復(fù)，可能一方面用了錯(cuò)誤的治療方法，另一方面也可能給他們吃了不當(dāng)?shù)氖澄铩?/p>

那么哪些食物 在寶寶咳嗽期間要控制呢？

吃冷飲或冷凍飲料

中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒，就會(huì)傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時(shí)，痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進(jìn)食寒涼食物，還會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降。

酸甜食品

酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。寶寶咳嗽嚴(yán)重時(shí)，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！

育兒小知識：寶寶咳嗽還要亂吃東西，怪不得這么長時(shí)間不見好！

橘子

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，其實(shí)，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會(huì)生熱生痰。

育兒小知識：寶寶咳嗽還要亂吃東西，怪不得這么長時(shí)間不見好！

油炸食物

中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。油炸類的食物本身就是熱性的，咳嗽期間吃會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，生熱生痰，咳嗽更能治愈。所以咳嗽期間，油炸類的食物也是一定不能吃的。以清粥、蒸、煮的素食為主更能幫助身體的恢復(fù)。無論什么時(shí)候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。

魚腥類食品

咳嗽寶寶在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。

瓜子、花生等

咳嗽期間，吃瓜子、花生會(huì)加重咽喉部的不適，也會(huì)加重咳嗽。其他一些深加工的堅(jiān)果，在加工過程中也人為的添加了一些甜味劑等，咳嗽期間盡量也不要吃。

各種補(bǔ)品

不少家長會(huì)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。