隨著氣溫一天天的降低，寶媽們可以清楚的感受到?jīng)鏊那锛疽呀?jīng)到來了。沒有了夏日的悶熱，寶媽們是不是感覺輕松很多呢？但是秋季雖然氣溫涼爽，但是秋季同樣也是各種疾病的高發(fā)季節(jié)，寶媽們千萬不好掉以輕心，在日常生活中多注意才能讓寶貝身體倍兒棒！

秋季寶媽們在日常生活中該如何照顧寶寶

1、給寶寶多喝水

很多寶媽們會在夏季給寶貝補充很多的水分，到了秋季就減少了喝水量。其實秋季天氣干燥，為了保持寶寶體內(nèi)水分的平衡，寶媽們也應(yīng)該多給寶貝喝水，吃一些水分多的水果等。

2. 少吃“上火”食物

油炸食品和熱量過高的食物少吃，寶寶容易上火。寶寶們也要注意少吃一些偏咸的食物，鹽分的攝入量太多也會導(dǎo)致寶寶體內(nèi)水分的流失。寶媽們也要注意少給寶寶吃一些熱性水果，例如桂圓、橘子、荔枝等。

3、預(yù)防腹瀉

寶寶腹瀉是秋季最頻繁的癥狀，腹瀉同樣也是秋季的高發(fā)期。寶媽們應(yīng)該在日常生活中多注意寶寶的小手清潔和飲食衛(wèi)生，拒絕吃涼性食物。而且寶寶的奶瓶和一些玩具應(yīng)該定期消毒，防止病從口入。