二十四節(jié)氣中的「大雪」已經(jīng)過(guò)去了，很快就要到一年中最冷的時(shí)候了。

這么冷的天，在媽媽們眼里，最麻煩的事情必須是——給 娃 洗 澡 ?。?！

給娃洗澡吧，怕感冒，熬著不洗吧，娃身上都可以搓泥了……再加上有些寶寶自帶「一洗澡就炸毛」的屬性，更是愁壞了爸媽。如何在冬天給娃洗澡還不感冒的竅門。

冬天洗澡，一周 3 次最好

如果每次給寶寶更換尿布的時(shí)候都清潔過(guò)屁屁，一周以內(nèi)給寶寶洗 3 次澡就足夠了，沒(méi)有必要每天洗。

頻繁的洗澡，會(huì)破壞寶寶皮膚上的皮脂導(dǎo)致寶寶皮膚變得干燥；洗得次數(shù)太少了，寶寶身上分泌多也會(huì)難受。

3 個(gè)「提前」要做好了

寶寶不著涼

1. 提前浴室「加熱」

寶寶進(jìn)浴池脫衣服會(huì)有一個(gè)冷熱溫差，建議先將浴室暖一暖。媽媽們可以提前讓爸爸先洗一個(gè)澡，讓浴室暖起來(lái)，再給寶寶洗。

也可以準(zhǔn)備一下「小太陽(yáng)」之類的取暖器，不過(guò)一定要做好防漏電工作，并放在孩子手碰不到的地方。

需要注意的是，室內(nèi)溫度太高會(huì)讓寶寶失去水分，一般控制在 25～28 ℃左右即可（穿著秋衣也不冷就 ok ）。

2. 提前調(diào)好水溫

用胳膊的內(nèi)側(cè)感受水溫是否合適。一般來(lái)說(shuō)，水溫和胳膊內(nèi)側(cè)溫度相當(dāng)或稍微暖一點(diǎn)最合適。

3. 提前準(zhǔn)備換洗衣物

冬季暖陽(yáng)少，像在南方一些陰冷的城市，一半衣服都是陰干的，邊角可能會(huì)一些潮，媽媽們可以先用吹風(fēng)機(jī)吹干或用暖水袋捂熱，再把衣服拿進(jìn)浴室，以免中途進(jìn)出手忙腳亂。

洗澡中，這 3 個(gè)要點(diǎn)要記牢

1. 準(zhǔn)備洗澡安撫物

對(duì)于不喜歡洗澡的寶寶來(lái)說(shuō)，要準(zhǔn)備洗澡的安撫物，比如說(shuō)洗澡玩具，或者用手機(jī)放輕松的音樂(lè)，都可以緩解寶寶的緊張感。

2. 洗澡順序

先洗頭再洗澡，如果有洗澡桶可以讓寶寶身子浸泡在桶內(nèi)先洗頭（洗頭帽神器不要忘），要是沒(méi)有洗澡桶可以先用大浴巾裹住寶寶再洗頭，以免著涼。

如果洗到一半發(fā)現(xiàn)水溫偏低要加熱水，注意不要燙傷寶寶。

洗澡時(shí)間不要太長(zhǎng)，10 分鐘搞定最佳。

3. 不要讓寶寶直視浴霸

盡管國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的浴霸不會(huì)對(duì)視力構(gòu)成威脅，但強(qiáng)光會(huì)刺激寶寶眼睛，增加焦慮。

洗澡后，收尾 3 點(diǎn)也重要

1. 仔細(xì)擦干

洗完后擦身體，先用大浴巾裹住寶寶，先擦頭再擦身子。

腹部、股溝、肛門周圍等隱蔽部位一定要擦干，保持縫隙處的干燥，避免皮炎的發(fā)生。

寶寶身上擦干后迅速穿上秋衣秋褲，再給寶寶吹干頭發(fā)。

2. 抹潤(rùn)膚乳

如果室外溫度很低，建議在浴室里就給寶寶抹好身體乳。和穿衣服一樣，涂抹潤(rùn)膚乳的速度也要快速。

當(dāng)然，如果房間里很暖和，涂潤(rùn)膚乳、撫觸、按摩等操作，也可以在溫暖臥室床上在進(jìn)行。

3. 抱出浴室

媽媽最好把寶寶的外衣都包好了，再把寶寶抱進(jìn)房間。

如果寶寶這時(shí)準(zhǔn)備睡覺(jué)，用睡袋的在浴室里就可以提前穿好，睡被子的，也建議先把寶寶的被子捂熱，再讓寶寶入睡。