很多寶寶在睡覺(jué)后在半夜的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)局部的肌肉抽動(dòng)現(xiàn)象,然后突然的驚醒過(guò)來(lái)。半夜驚醒的寶寶很多是一直在哭鬧的,這不僅影響寶寶的睡眠還讓做父母的也睡不了安穩(wěn)覺(jué)。這可如何是好呢?
首先,我們要了解為何寶寶經(jīng)常會(huì)半夜驚醒?
這是由于新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟所致,還有就是身體上其它一些原因所致。建議:
1,輕撫寶寶的背部,給寶寶拍拍背,給寶寶做好安撫工作。
2,睡前給寶寶洗個(gè)溫水澡,然后給寶寶做全身的撫觸,這樣也能讓寶寶很好的入睡。
3,睡前可以給寶寶播放輕柔的音樂(lè)或是給寶寶唱個(gè)睡眠曲、講個(gè)故事等。
溫馨提示:如果寶寶半夜驚醒哭鬧嚴(yán)重,媽媽們還要考慮是否是因?yàn)槎亲油吹绕渌?。如果寶寶表現(xiàn)的很痛苦很痛苦,媽媽們一定要第一是時(shí)間帶寶寶去醫(yī)院,可以請(qǐng)教醫(yī)生,需遵醫(yī)囑用藥。
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