很多寶寶在睡覺(jué)后在半夜的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)局部的肌肉抽動(dòng)現(xiàn)象，然后突然的驚醒過(guò)來(lái)。半夜驚醒的寶寶很多是一直在哭鬧的，這不僅影響寶寶的睡眠還讓做父母的也睡不了安穩(wěn)覺(jué)。這可如何是好呢？

首先，我們要了解為何寶寶經(jīng)常會(huì)半夜驚醒？

這是由于新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟所致，還有就是身體上其它一些原因所致。建議：

1，輕撫寶寶的背部，給寶寶拍拍背，給寶寶做好安撫工作。

2，睡前給寶寶洗個(gè)溫水澡，然后給寶寶做全身的撫觸，這樣也能讓寶寶很好的入睡。

3，睡前可以給寶寶播放輕柔的音樂(lè)或是給寶寶唱個(gè)睡眠曲、講個(gè)故事等。

溫馨提示：如果寶寶半夜驚醒哭鬧嚴(yán)重，媽媽們還要考慮是否是因?yàn)槎亲油吹绕渌?。如果寶寶表現(xiàn)的很痛苦很痛苦，媽媽們一定要第一是時(shí)間帶寶寶去醫(yī)院，可以請(qǐng)教醫(yī)生，需遵醫(yī)囑用藥。