夏天因為氣候的原因，很多媽媽反應(yīng)說寶寶的眼屎會增多，也有的寶寶會口舌干燥、便秘、煩躁不安.....這其中很大的原因是因為寶寶上火了。

那寶寶上火該如何預(yù)防以及有什么解決方法呢？

寶寶上火是很常見的，關(guān)鍵是平時要做好一定的工作去預(yù)防。

一，從飲食出發(fā)

夏天的話最好給寶寶多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物，養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。

二，多加的運動

規(guī)律作息以及勤加鍛煉身體，提高免疫力。這樣，寶寶也會不那么容易的上火。

那如果說寶寶是真的上火了該怎么辦呢？

1，給寶寶喝點涼茶，像金銀花茶、菊花茶之類的都是有很好的去火功效的。

注意：一些涼茶的話也是不能亂喝的，寶寶也不適應(yīng)多喝涼茶。

2，嚴重的要帶寶寶去醫(yī)院，在醫(yī)生的建議下配上藥物治療。

最后，奶粉喂養(yǎng)的寶寶容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，建議有一定條件的最好給寶寶進行母乳喂養(yǎng)。