寶寶的腸胃還嬌嫩，選的食物也一定要是寶寶能夠較容易吸收和消化的，所以，媽媽們也就越來(lái)越操心應(yīng)該怎樣來(lái)設(shè)計(jì)寶寶的飲食。小編為寶寶推薦幾道適合寶寶吃的營(yíng)養(yǎng)粥吧！

牛奶營(yíng)養(yǎng)粥

具體做法，淘洗干凈 30 克大米，然后用四杯水泡一個(gè)小時(shí)，放入鍋中只要等著熬成粥即可。為寶寶盛出一碗后想其中加入三勺奶粉，然后攪拌均勻。

蛋黃粥

第一步都是一樣的把50克大米洗凈，用水泡一小時(shí)，把米放到鍋中慢慢的熬成粥，取一個(gè)煮熟的雞蛋把蛋黃研成粉末，然后加入到粥中混勻即可，雞蛋白就直接給寶寶吃。

青菜肉糜粥

具體步驟，將 50 克大米洗凈后用水泡一到兩小時(shí)，加高湯放到鍋中熬煮半個(gè)小時(shí)左右。然后把 20 克青菜洗干凈，放到開(kāi)水鍋中煮軟后切碎，再把 20 克的瘦肉洗凈后切片，加入少量的精鹽，放到鍋中，水開(kāi)后再煮十分鐘，取出肉后切碎。然后把青菜和肉都放到粥中。

臘八粥

所需的原料有花生 10 克，黃豆 10 克，薏米仁 50 克，紅豆 10 克，糯米 10 克，紅棗 10 克，蓮子 10 克，桂圓肉 10 克，糖適量，水 10 杯。具體做法如下，花生、黃豆、薏米仁、紅豆洗凈浸泡 5 小時(shí)左右，然后加水 10 杯，將之煮至軟熟。再加入糯米和紅棗，繼續(xù)煮 25 分鐘。最后加入桂圓肉，煮 20 分鐘。入糖煮開(kāi)即可。