中國有一種懲罰的叫做面壁思過，是指人犯了錯誤、有過失，對著墻來反省自己的錯誤、過失。而在歐美國家，也有面壁思過這種方式，只是他們叫它“計(jì)時隔離”，英文名叫Time Out。因?yàn)闆]有對孩子進(jìn)行暴力行為，所以不會造成孩子身體以及心理的傷害，還能對孩子起到有效的教育而備受推崇。

為什么“計(jì)時隔離”能起到教育的作用？

面壁思過在古人眼中確實(shí)能起到教育的作用，只不過古人在懲罰的過程中選擇的時間太長了。動不動一個月、兩個月甚至是半年等等。而對于現(xiàn)代的生活卻有點(diǎn)不太實(shí)用了，現(xiàn)代社會的改變也隨之而來的是教育方式的改變。根據(jù)心理學(xué)往兒童的思維角度去看，孩子都有從眾心理和群體意識，尤其年幼的孩子對大人的依賴性很大，一旦受到冷落或被孤立，就會感覺到自己跟別人不一樣，他們對大人的區(qū)別對待也變得敏感。當(dāng)他們在獨(dú)立無聊、沒有任何娛樂的地方面壁，他們能將關(guān)注點(diǎn)放在剛才的錯誤上，重溫自己的言行，并且發(fā)現(xiàn)哪個行為導(dǎo)致自己受到懲罰。

但是在使用這種方法時，大人需要注意控制自己的負(fù)面情緒。假如大人對孩子進(jìn)行毆打或者大吼不叫，鮮明的表達(dá)出自己的負(fù)面情緒，計(jì)時隔離這種方法就已經(jīng)失效了，還會對孩子的心理造成不可磨滅的傷害。孩子這種情況下會以為自己被大人嫌棄了，甚至于感覺自己被拋棄了，在幼小的心靈上留下一道深深的傷疤。歐美的計(jì)時隔離與中國的面壁思過不同的是，時間的長短。簡簡單單說，中國可能給孩子選擇面壁思過的時間會長很多，甚至是語氣不好，比如“你給我面壁思過去，什么時候知道自己錯在哪了，什么時候吃飯。”而歐美國家則會選擇冷靜地對孩子說：“3分鐘，想想你剛才犯的錯誤，然后再告訴媽媽（爸爸）！”

很明顯的是，中國家長在使用面壁思過這個招式的時候永遠(yuǎn)帶著一點(diǎn)點(diǎn)的情緒，并沒有完全壓制自己情緒，不像歐美國家的家長即使在大的怒火也努力壓制下來，利用計(jì)時隔離給孩子思過的時間以及給自己一個冷靜的時間，避免自己的負(fù)面情緒影響到孩子。而且沒有限制時間，讓孩子有充足的時間胡思亂想，尤其是中國家長也不舍得孩子挨餓，所以孩子久而久之對面壁思過并沒有過大的感覺了。

不過，這種方法不適用于3歲前的寶寶和12歲后的孩子，3歲前的孩子由于心智未夠成熟、并且記憶短暫，過早使用“計(jì)時隔離”會給小寶寶造成誤導(dǎo)，以為大人不愛自己了，給幼兒的心靈造成負(fù)面的影響；12歲后的孩子進(jìn)入叛逆期，有很強(qiáng)的自主意識，“計(jì)時隔離”會傷害孩子的自尊，引致孩子的反感和強(qiáng)烈的抵觸。